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虎扑07月18日讯 The Athletic UK切尔西方面记者Simon Johnson更新专栏文章，解析切尔西新帅波切蒂诺的美国训练。

波切蒂诺在两周前正式开始工作，自从上赛季的国内联赛结束后，他不得不忍受球员在不同时间到队的困境。

对任何教练来说，这些错峰归队的情况都不是理想的，尤其是他是一个希望尽快传达他的信息的新教练。然而，他努力做的事情仍然是响亮而清晰的。

波切蒂诺已经清楚地认识到切尔西的健康问题是上赛季球队的主要弱点，不仅仅是在比赛中的表现，还有伤病的数量。

到目前为止，他的训练强度如此之高，以至于那些匿名的资深球员身边人士都表示，这已经是几年来最艰难的季前赛了——肯定比托马斯-图赫尔时期经历的要多。据说，波切蒂诺的标准明显高于过去12个月的标准，但现在还不能下绝对的定论。

除了必须进行的一天两练之外，还有波切蒂诺最喜欢的Gacon测试——是项要求球员在45秒内跑150米的挑战。他们休息15秒，然后再被要求再跑一次，距离增加6.25米。重复这个过程，休息时间相同，每次增加6.25米，直到没有人能完成。

每次训练都被安装在训练场上的摄像机拍摄下来。这使得教练组可以回顾所做的每一件事的录像。如果需要的话，可以和单独的球员一起看一遍，强调需要做的事情，或者相反，如果做得特别好，可以表扬一下。

此外，切尔西的工作人员心知肚明，此前曾有过一些情况，一些球员在被告知去健身房锻炼后，只是象征性地露面，然后过早离开。现在没有人早退了。

而考虑到切尔西在不断压缩球队的人员，为了帮助建立更紧密的联系，队员们被指示不要每天坐在同一个小组里。它旨在阻止小团体的形成，并使每个人更加团结。

这也是波切蒂诺上任第一天高调举行的员工烧烤活动背后的想法之一。除了员工，他认为球员有的时候也该和基层员工独处，去了解他人。

然后，沟通是另一个焦点。

波切蒂诺与球员进行了几次一对一的谈话，解释他对他们的看法和期望。但他也询问了他们对球队的看法，以及他们认为上赛季哪里出了问题。球员们觉得他们可以信任波切蒂诺，并且可以自由地沟通。

很多人乐观地认为，波切蒂诺是一个有计划的人，而且他会坚持下去。他在第一次内部采访中给人的印象，以及随后在与外部媒体的新闻发布会上给人的印象也非常好。

每个人现在都觉得如释重负，因为上赛季的东西都已经竹筒倒豆子一般说出来了，现在是一个崭新的赛季。