长栋和三宁训练后露出的疲态，预示这闵导已经开始对球员“痛下杀手”了，北控球员自闵导来后，将彻底告别了舒适圈，国内球员不适合舒适圈，那样会让球员拾失去自我，国内球员其实更喜欢教练在身后“用鞭子抽用脚踹”来督促球员的训练，闵导严厉的执教理念会让球员受益匪浅并且终身受益。让闵导对球员“用鞭子抽用脚踹”在来的猛烈些吧。

还要骂／但是要自觉自律才行

拉长训练周期，严格体能训练，减少训练伤病。

告别顶薪舒适圈<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1686709078828-8/1686793606086-f65fae35.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

小年轻都欠练一个一个夜店小王子

这应该是吼吼小号，风格类似早期吼吼，在各个帖子下长篇大论

不是，吼吼是创投圈大佬，这个是建筑业前辈。另外吼吼春节后一直在广东疗养

刚从美国特训两个月回来的肘子，明显比在国内跑了两个月圈的队友体力好，这还是那个场上移动速度缓慢的肘子吗？

毕竟已经“请”走了几个。大家压力有了

不好好练真的会板凳坐穿，不开玩笑。

吼吼嗓子出问题了。。？<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/news-editor/2023-4-21/09-29-01/763e32ca-9644-4cf1-a3d2-46ee616db931.jpeg"/>

可能是帮许家印解决资金问题去了

2.4万亿。这恐怕是要吼破喉咙了。。<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/news-editor/2023-4-21/09-29-01/763e32ca-9644-4cf1-a3d2-46ee616db931.jpeg"/>

快让大家看看瘦肘子的移动。。

看来一周练六天周日休息<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/967/95865967/thread_95865967_20230723154448_s_351090_o_w_720_h_1600_1541.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/967/95865967/thread_95865967_20230723154448_s_351090_o_w_720_h_1600_1541.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/967/95865967/thread_95865967_20230723154448_s_351090_o_w_720_h_1600_1541.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

今年练得挺猛连长栋都累得够呛

虎扑JR1414103283

看来一周练六天周日休息<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/967/95865967/thread_95865967_20230723154448_s_351090_o_w_720_h_1600_1541.jpg" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/967/95865967/thread_95865967_20230723154448_s_351090_o_w_720_h_1600_1541.jpg"></div>

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