虎扑体育网
搜我想看打开APP
这些回复亮了
进击的艾伦耶格尔
· 黑龙江划水的臭酱油：其实不光是职业运动员，好多普通人也饱受腰间盘突出的困扰收起
普通人那点腰间盘突出，做做康复训练很容易就好（比较经典就是麦吉尔三大动作），至少感受上没啥疼痛感和不方便。职业运动员剧情对抗，摔打，太容易反复发作了。有时候看很多普通人深受腰伤折磨就觉得很无语，明明练习两三月就能好的事，非得折磨几十年……还有腰肌劳损、颈椎病、脚踝、肩颈疼痛等等，真的练练就好。
亮了(122)
查看回复(16)
回复
肩膀借你靠
· 北京这是一周多之前的视频吧
亮了(57)
回复