我记得就那次被对方反关节压腿了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

三分十中八带走木狼<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220601092010_s_92647_w_1024_h_1024_24625.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

刮痧可以的，就是有淤血。我原来打野球被撞到手臂，一直没有完全恢复，直到我给自己手臂刮了痧。

他这个应该不是淤血，如果是骨头的话，可能是没好利索。淤血适合肌肉韧带受伤，通过疏通，缓解压力就不疼了<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1697075715891-2/1697076270522-bf758789.webp"/>

伊森左小腿酸痛今天和狄龙一样，继续缺阵！<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/227/96728227/thread_96728227_20240106065329_s_173632_o_w_1439_h_960_90327.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/227/96728227/thread_96728227_20240106065329_s_173632_o_w_1439_h_960_90327.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/227/96728227/thread_96728227_20240106065329_s_173632_o_w_1439_h_960_90327.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

伊森左小腿酸痛今天和狄龙一样，继续缺阵！

【ZT:微博只关于火箭】伊森左小腿酸痛今天和狄龙一样，继续缺阵

虎扑JR0711837558

伊森左小腿酸痛今天和狄龙一样，继续缺阵！<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/227/96728227/thread_96728227_20240106065329_s_173632_o_w_1439_h_960_90327.jpg" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/227/96728227/thread_96728227_20240106065329_s_173632_o_w_1439_h_960_90327.jpg"></div>

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