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2年级的于枭永，虽然数据一般，各项效率都不高，但是他防守合格，有一定的传控组织能力，目前已经是球队的主力2号位。

对比一下两个赛季四项命中率（篮下、中距离、远距离、罚球）

22-23赛季：41.4% 43.9% 35.6% 54.8%

23-24赛季：55.9% 34.1% 18.1% 75%

篮下命中率和罚球有较大幅度的提高，中距离和远投下滑得比较明显。

从比赛中来看，于枭永的对抗力有较大幅度的提升。主要表现是有很多突破属于抗着对手上篮的。防守端也顶得住黑又硬。国产后卫能抗开于枭永的好像还没几个。

对抗力的提升是于枭永篮下命中率大幅度上升的重要因素。从这一点来说，于枭永在休赛期应该重点练了力量。 这也能够解释，为什么于枭永中远投命中率大幅度下滑。

传控组织方面，没有明显变化。

所以个人认为，由于22-23赛季于枭永的篮下命中率不行，所以他在休赛期重点训练方向是力量，提高对抗力以保证篮下命中率。从这个赛季的表现来看，他做到了。

问题就是因为练力量，把投射给整没了。其实这个挺正常的，很多球员都会因为练力量，肌肉力量变化，导致投射端发力不稳定，影响到投射命中率。大多数球员都可以通过训练，把投射能力找回来。