之前喜欢看夏叔，但是一点都不实用

于谦老师的自制小菜<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

隋坡，我照别的up的方法煮牛肉，怎么都煮不烂。按照随老师教的那个用签子把牛肉扎一扎再去煮，煮的相当烂，入口即化

垃圾吧到吧，现在就是个带货主播而已，想念大爷

后来又看了爷俩好菜，挺不错

有一些好像吃过 他不说都想不起来 有一些现在还吃 比如刚买的大豆腐趁热别切上桌拿随吃随拿筷子切一块 他是沾酱油吃 我们是沾鸡蛋酱吃

爷俩好菜确实挺好，比于谦靠谱<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这个绝对是神中神<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这个真的是我心中的goat！

我们以前也是蘸酱油吃。。。现在根本吃不下，

抖音小红书上，谁是你心目中教做菜的goat？

想喝椰奶会纯奶

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