好文推荐 文班亚马:in my wildest dream 转载自微博:叶湘伦的盖亚能量炮
我一直以为我在21年年底就看中文班亚马了,实际上并没有那么早。具体来说,是在22年4月,我刷到了unicornxp老师4月17日的一个关于文班亚马的视频。在那个片段中,文班亚马熟练地投入了接球后衔接的后撤步三分。就是在那个瞬间,我的直觉告诉我,文班亚马将会是我的“下一个人”。
我的直觉一直很准,不多赘述。但是为了将它们付诸于文字,我还是需要去解读。那么,我看到了什么?硬解。而支撑这样的硬解的,是流畅的真•外线技术。文班亚马,顶着穿鞋7尺4的身高,运用着后卫的动作,投进了一粒跳投三分。那个球的速率、运用的技术,放在一个那样身高的人身上,是我闻所未闻的。
跳投。我们可以想一想历史上的那些长人们,只要身高超过六尺十一,有几个人能采用二段式的跳投?杜兰特基本上是这个分段的极限,诺维茨基的跳投有着一种难以言表的内线的厚重?()恩比德则以他的三威胁颠投闻名。其余的,大小加索尔的投篮可以作为大个子的范本,而现役的那位独角兽前辈的投篮是颠投速射。更重要的是,以上几乎所有人做起动作来都是内线式的动作,身体“僵硬”,除了伟大的凯文杜兰特和可能什么都不是的恩比德。
而文班亚马进攻端的动作,基本上完完全全是侧翼的模子,他转髋的速率不会出现在传统内线的身上。现代的很多内线已经可以在keep之后接一个非常迅速的变向,但是像文班亚马那样从正面发起连续crossover依旧是不可能的。在文班开始正式进入大众视野的22-23赛季,我认为他的打法像是7尺4的、融合了很多现代元素的科比。
因此,我在文班亚马的身上看到了成为goat的可能性,哪怕极其微小。在约基奇东契奇扬尼斯的弱点皮炎可见、新生代球星上限一眼望得到头的现在,我需要一个这样的人。在关键时刻,内线即使强如奥尼尔也要交给科比,强如贾巴尔攻击位置也受限制,强如奥拉朱旺也不可能随便大量面框跳投。而文班亚马有可能做到乔丹科比做的事情,只要几率不是零,我就愿意去想象,不管它有多疯狂。
那么,在我最狂野的幻想中,文班亚马会是怎么样?
文班亚马的无与伦比的天赋体现在哪?是以他224的身高、244的臂展,拥有绝佳的田径能力(头轻松碰板),同时还有着侧翼的进攻技能包。他的一些静态相仿独角兽前辈同样能跑能跳,但是他们依然是内线的身板,不可能像文班亚马一样高速地转髋来完成大量的横移、脚步重置和变向(摩绪奴老师云:胯松)。你能想象波尔津吉斯连续变向之后完成一个哈登一样的后撤步三分吗?敏捷与速度,是建立在文班的静态天赋之上的最大的优势。而力量,一定会成为他的阿克琉斯之踵。我认为,文班亚马直到他的最巅峰,力量水平也不会超过同位置的平均线,也不应该超过平均线。
很多人都一天到晚叫嚣着让文班增肌,他们对“增肌”这个词有明显的误解:“增肌”的正确说法应该是“肌肥大”。增肌并不意味能增加等比例的力量,而这些多出的体重,反而可能影响文班的跑跳能力,影响文班的体力,甚至增加受伤的风险。而且文班亚马据说已经接受了很久的最先进的筋膜训练,他的身体花了很久来适应这个身高体重,并形成已经比较稳定的筋膜结构,贸然增加体重绝无可能,除非打药。事实上,文班亚马的团队早已说过会尽量避免文班增重。文班目前的力量水准确实不够,但是要进行相应的增力乃至肌肥大训练,一定是一个漫长的周期。所以,让文班亚马进行肌肥大训练的唯一理由,便是为了让他更好地履行中锋的职责,去填充禁区。我们已经看到了新秀赛季的文班亚马在面对白熊中锋的卡位时是多么弱小无助的了。
然而,文班亚马的未来,不会是中锋。我们当然应该知道这个赛季开始的前20场,打四号位的文班发挥得多么窘迫。柯林斯这样的理论上的万金油型五号位,什么都要插一手,状态却十分糟糕,让文班在进攻端不知所措;同时防守端柯林斯被众人暴打,彼时没什么经验的文班在本应协防的位置上晕头转向。之后,柯林斯下替补、文班打首发5,文班的数据开始一路飞升,直到这个赛季的结束。文班亚马在五号位上交出了一个极佳的赛季。
但这说明文班亚马的归宿是五号位吗?当然不!分开来说。在防守端,波波维奇让文班采用沉退防守,保证了文班防守端的数据下限:超模的体型能帮助收集后板,在合理冲撞区附近接到pocket pass的愣头青中锋有助于提升盖帽数。但沉退型大中锋的比赛缺点文班也是一个不少,屡屡被有水平的后卫打爆:打太阳被三巨头轮流中投,被布朗森马克西轮流拿超高分,打独行侠被欧文上课。同时瘦长条在沉退势必陷入与对面中锋的卡位,而文班显然不占优势,篮板更多靠的是凭借体型在不利位置硬摘。一句话总结就是大中锋该有的毛病他实际上都有。
再看进攻端。就算有所含这个煞笔,马刺的首发还是一个接近全拉开的站位,而文班作为毫无疑问的唯一掩护人和第一单打手,在进攻端的权限非常之大。但他的输出真的够吗?上个赛季前半段詹姆斯伤缺期间,浓眉的数据迎来了不小的提升,尤其是得分。我那时候就指出浓眉作为唯一掩护人、几乎参与每一次进攻,得分数据是有水分的,詹姆斯归来之后浓眉的得分也就再没有稳定地高过。文班打5之后的进攻定位可以说与那时的浓眉差不多,文班还多了一手三分,那么他的进攻够看吗?以上是数据层面的,从比赛画面上来看或许会更糟。文班作为唯一掩护人,却几乎“不掩护”:他的掩护全部是假掩护,那个小身板根本没挡到人啊。可以说与怀斯曼没什么区别。他在pnr action中做的事就是快速跑上来,然后再跑下去对着错位要球,完全不能承担对抗。因此,他的后场承担了非常大的压力,面对两个人依然要保持运球是家常便饭,经常要运到中距离顶人跳投。哇塞、琼斯,你们辛苦了。
文班的假挡拆顺下在早期有一些可取之处,他可以有约基奇的一些东西:假装晃悠,然后在对面外线失去警惕后突然反跑切入/卡位。对于约基奇,他突然要住位、接到球之后就是与戈登无解的two man game;对于文班,后卫把球往篮筐附近一扔就是空姐。但是,随着赛季的深入,大家都知道你想干嘛,这招基本上就被削了。文班还是要在一个比较远的区域才能接到球,然后再开始随便搓招。他的进攻就是靠随机性:投得进天下无敌,投不进头号痧哔。
造成这些问题的根源也很清晰,就是力量不足+身板不宽。所以他绝对不是中锋。力量是中锋的绝对基础,要在两个禁区都能站得住、发挥影响力。文班的比赛形态始终是飘着的,防守端要靠运气和队友分担对抗,进攻端全靠运气、也让队友负重训练。问我为什么数据那么好?因为他天赋真tm牛臂啊!隔人能摘板,失位能摁帽,够高能开随。但这不代表他真的能胜任这个位置。
所以,文班的归宿是传统意义上的大前锋,放在现代就是经典的四号半。而我认为他有机会完全兑现现代四号位的价值、展现完整的视角。事实上,在所含、巴洛赛季报销之后的最近几场比赛,马刺的内线轮换仅仅是文班,马木和状态回暖的柯林斯,文班已经展现了和另一个内线共存的能力(和马木同时在场时百回合净胜15分,赛季初和柯林斯依托史的组合也有+5,我认为这是最好的论据。)他不再是赛季初那个不知所措、只能靠打5刷数据的青涩少男。马木简直是全能选手,他有体型,防守端能帮文班顶一下对抗能收板,进攻端能投能切,他虽然不是5,但是已经可以兑现一些5的价值;柯林斯虽然和文班同场时进攻还是有问题,但两个大体型在防守端已然可用。
所以文班的内线搭档应该长啥样?从互补的角度出发,应该优先补足力量,而且最好要在内线/外线的其中一端展现攻击力(好像是废话)。大洛只有一个,库里鲁尼只有一组。霍福德已经老去,约基奇是幻想时刻的选择,努尔基奇/亚当斯应该是现役可行的最优解。但是现在纯力量型中锋是不是越来越少了?那在找不到完美伙伴的情况下,我们可以把加点放在其他地方,比如策应。具有一端攻击力+策应,和文班打出高低位配合应该是可以想象的。即使是现在的勒夫依然是一个很好的选择,Diaw则可能是历史上薪资符合的最优解(马木俨然一副小迪奥的样子?)
不管怎么说,在文班的内线搭档主要负责承担对抗的情况下,那文班自然就需要输出跑动。张牙舞爪、跑来跑去,这应该是文班在防守端的模样。文班+肉盾,我们马上可以想到历史上那些伟大的四号半前辈的组合:加内特+帕金斯,浓眉+米罗蒂奇/霍华德,字母+大洛,jjj+亚当斯。文班的球队的防守风格理所应当是坚决地破坏球权,文班需要做的就是大范围的跑动,不断地对球施压,在禁区与三分线之间游弋。现在文班打5的沉退防守理应只是让文班渡过最开始的权宜之计。而文班也应该利用他超模的身体来做到那些前辈们做不到的事,比如到禁区协防、再close out出三分线外后不失位——巅峰浓眉都做不到这个,文班敢不敢挑战一下?再比如内线一防二,比如提上干扰抛投后再反方向回追补盖中锋扣篮,嗯嗯。
PS:以上这些想法其实是很早之前就已经形成的了,但是这最后的几场比赛让我又有了些不同的想法。?马木和柯林斯从展示出的比赛内容上来看都可以说是全能型选手,而我们知道文班现在在场上什么事都做,那么其实从某种程度上来说,他们可以更像是文班亚马的(互补+备份)/2?我们可以想到约基奇和戈登,在约基奇不在的三前锋的衔接段,戈登会扮演一些约基奇的角色,马木和柯林斯也有一些这种意思。?最新更新:马木真是迪奥?具体来说,马木打不了5,但是有成为很优秀的内线搭档的潜力,起码在文班身边,因为文班也不是完全不能顶5,他和文班同时在场时文班是5;柯林斯体型更大,更像传统肉盾,他虽然力量比真正的白熊弱,但是他有一些其他的加点在策应和三分上,如果能维持依旧是可用之人(另外长得帅我也喜欢),他和文班同时在场时他是5。三个人理论是4,4.5和5,逻辑可以自洽。这几场比赛里,波波维奇坚持让三个人两两组合,效果都还看得过去,是否提供了一种更完备的思路呢?即:文班是浓眉字母那样的45摇摆,那找一个比文班更大的,再找一个比文班小的。
而到了进攻端,情况会更加复杂一些。我们之前说过文班现在的打法很“刷”,但是他依然展现了很多我们在这个身高上闻所未闻的东西。首当其冲的当然是文班的后撤步三分。我们都看过的数据是文班的撤步(包括side-step和step back )命中率达到了接近五成。比这个命中率更加惊悚的是,文班看起来掌握了几乎每一种撤步的技巧:无论是最老派的东契奇式的惯用手提前变向后撤步,还是哈登的非惯用手胯下收球双撤步,甚至是我只在库里和曾经的利拉德身上见到过的惯用手侧运球强行后撤!除了东契奇的招牌惯用手假放球真收球速射,而这一招是为没有什么弹跳的人准备的。能够使用以上所有的技巧的,我之前只见过库里一人,而库里因为出手高度还不能频繁使用技能1。文班的1.5motion投篮,既有着出手速度,又因为天生的海拔高度有着足够的出手高度。而且他无论是从左侧还是右侧收球都能流畅出手,这又是技术精湛的体现。我们应该想象一下他的撤步成为屠龙之技的那一天吗?
然后是文班的传球。篮球场和篮球在文班的眼里好像都太小了一些,以至于文班赛季初经常传出一些不着边际的球。但是文班的传球肉眼可见地在变得越来越好,赛季末的几场几乎场场准三双。文班打了非常多的inverted pnr,先不谈是否揠苗助长,他确实掌握了一定驾驭这种打法的能力。文班的传球招牌是平行伸出长臂(真的很长)的“捞球”式传球(wrap around pass ?)这样能够制造出足够的separation来绕过防守人传球,而他在逆向挡拆中这样给出的击地球已经司空见惯。另外值得一提的是他的大范围skip pass。其实文班在赛季初就经常有过这样的传球,只不过那个时候他的传球质量方差极大,而现在文班看起来熟练了很多。文班拥有这足够的身高,身高就是意味着视野,而臂展给文班带来了足够的出球空间。约基奇完全征服我是他在22赛季对阵快船传出的那个单手绝杀助攻,文班现在一定还没有约基奇那样调戏防守等待时机的能力,但是文班确实已经有条件传出这样的球了。当然,文班现在看起来只会单手传球,还有更多的传球手法等待他去学习、解锁。
全套的撤步三分、传球是文班新秀赛季进攻端除了各种逆天扣篮外的两个亮点。但这意味着文班之后的比赛模式是像所谓持球大核那样去进攻吗?当然不会是。目前文班比赛风格最接近的确实是杜兰特,而以杜兰特的运球的娴熟程度和对抗强度(一定强于文班,以后文班增力之后也不会弱太多)都会在精心设计的强度局里被切成狗,那重心还要高得多的文班没有任何可能在同样的打法下打出哪怕接近杜兰特的效果。文班确实很有技巧,但我们不应违逆自然规律,文班这样的身材永远不可能适合大量运球的打法。撤步三分可能是屠龙之技,但有谁可以一整场都在出王炸?除非开了(打药)。同时文班也不能在高端局打出坚实的inside-out。能稳定地驾驭inside-out,力量是永远的基础,而力量永远是文班的最大弱环。文班的底子不是内线,不是中锋,也不是传统的大前锋,他在进攻端就是侧翼的底子。与已经初见雏形的防守相比,文班进攻端的定位依旧藏在雾中。
一年半之前,我对文班进攻端模版的看法是30%杜兰特+30%唐斯+20%浓眉+10%字母+10%戈贝尔+5.8%的库里,现在看来需要微调杜兰特、唐斯、浓眉的比例,其他都还不错。
拆解一下。第一杜兰特:文班既然需要和肉盾搭档,那他就必然要有带动另一个真内的能力。结合上面说过的不宜大量运球、追求快速终结,我们马上可以想到杜兰特:挂中锋的掩护切出快速跳投终结、到甜点位接球后三威胁/one dribble后快速终结。除了杜兰特的动作,在位置上接到球之后学习恩比德的三威胁干拔也应该是必修课。同时我一定认为文班应该好好学习巴特勒的唉唉步,这一招有助于他在低位转面框后快速甩开那些笨重的中锋,而不是面对努尔基奇原地晃一百下之后在运一步后选择改为背身推进。我们也有理由相信文班能掌握在中距离接球后内传内的能力。非常值得质疑的是文班真的可能哪怕接近杜兰特的准度吗?杜兰特给他拔起来就能进的手感就是和库里一样独一无二的。文班的优势在于海拔会让他在同等情况下出手空间更为开阔。这一点还需要多得多的观察,毕竟文班这个赛季中投命中率十分惨淡。但是在本赛季文班屠杀太阳的那场比赛里的最后一个进球,就是梦想中的样子。我同时也认为如果文班不说精通,连在常规赛熟练使用这项技能也做不到,那就一定与greatest无缘了。(这段写得有点乱)
第二唐斯。唐斯正好是上面所说的没有带动另一个真内的能力,起码他和戈贝尔打不出联动配合。但是唐斯毫无疑问是现代空间型内线的进攻典范。作为实际上的四号位,在不能作为第一掩护人参与进攻的情况下,如果处理定点是一个非常需要学习的课题。唐斯的定点三分和瞄篮之后的猪突无疑应该是文班学习的对象,当然我有理由相信以文班的技巧可以学会这些(然而文班这赛季的接球投三分也是依托,憋说出去让别人听到就行)(对唉唉步的熟练使用对定点突破也有帮助)。文班的身高也有助于他找到对面在轮转中的漏洞,但这需要更多的东西了。爱德华兹和戈贝尔降临之前的唐斯还有一个关键球杀手锏:弧顶假装和后卫做手递手,实际上后卫作挡、唐斯撤步三分。虫合,这个描述听起来就像是会被文班发扬光大的样子。
第三浓眉:浓眉本来就是文班的模版,他的一些比赛逻辑和上面说的杜兰特也是相同的,即快切快打。湖人20、21给浓眉的post split放在文班身上应该也可以无缝衔接,文班接卷切迅速终结的画面也不难想象。浓眉不是低位大师,但是他的一些简单内线脚步也是文班需要学习的:你总不能到低位什么都不会膜ed吧?基础的晃肩、沉底步、转身、抛投勾手什么的,文班一定要会。这赛季打独行侠倒数第二场打华盛顿的一个晃肩向中路转身推进后的抛投终结就很好,我们需要看到更多这个。当然,文班也需要与之相匹配的力量。不需要太多,但是起码保证能够吃掉一些侧翼。本赛季对手大多是有大型锋线就用大型锋线防文班,比如戈登/艾萨克,没有就退而其次用侧翼,比如琼斯。文班不必增力到能吃掉前者,但能吃掉后者这样更偏外线的防守人应该是必须的。总结一下在低位:遇到中锋唉唉步速战速决,遇到侧翼力量稳定压住身位解决。遇到厉害的锋线则基本上是最大的挑战,文班会很难单吃,这个时候就要用无球打法寻求换防/将球交给外线队友解决。这也是文班一定要学会的。马刺现在所有进攻基本上都围绕文班发起,但文班的局限性一定会在未来被重点针对,所以他一定要学会在这些时候当一个旁观者,站定点或者扣篮位让队友来解决进攻…………
最后字母戈贝尔库里放一起说吧。字母的一些猛男切入肉弹冲击,戈贝尔的一些中锋式顺下,库里的一些即兴三分,看起来都将是班可以做到的。?这些都是细枝末节了。
上面卖了个关子。什么是现代四号位的完整视角?护框和三分。从21爵士的博洋奥尼尔之争,到浓眉字母jjj,到柯林斯困境,无数的讨论都是围绕四号位展开的。而现代似乎就是没有一个可以完美兼顾护框和三分的人。文班,有机会吗?
不太知道说啥了,最后给一个从现有队友出发的建队思考吧:即战力留下琼斯、哇塞、上怕你、柯林斯、马木,新秀留下麻辣鸡、西索科、两个中锋,凯尔登约翰逊+所含+格拉汉姆+高位选秀权作为筹码换全明星水准的后场(为什么不要所含、kj?所含kj应该可以算典型的不三不四,结合上面的描述可解)。柯林斯如果有机会也可出手换亚当斯/努尔基奇。然后吸引一些优质锋线3d,我很喜欢巴图姆,希望他也可以喜欢文班。但是这个全明星级别的后场应该是什么类型的呢?我这篇文章已经作了非常多的判断,但是在这里我依然拿不定主意。文班的学习能力赋予了他无限可能,但是对我来说算是一个小小的遗憾吧
神之左手魔之右手
· 山东感谢楼主分享
驱逐舰维内托
怎么说呢,其实前面有不少观点是有道理的,只是到了后面交易部分,有点图穷匕见的感觉