爬山如果走的比较远的话的话不建议穿软鞋，之前我爬华山，穿李宁猫爪ace走了三万步，髂胫束综合征差点犯了。。。

啥？简单点来说哪里痛？有什么便宜好鞋推荐吗？日常搭配有其他鞋了，就想来双长时间走路舒服的鞋专门去旅游时候穿的。<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg"/>

髂胫束综合征是膝盖外侧疼然后活动受限，这个问题分人，一般跑长跑的更容易出这个问题，推荐的话我觉得可以看看李宁的卢，或者安踏入门的那些三百左右的越野跑鞋，有条件的话最好去店里试试，总的来说我个人推荐这种情况下选那种，中底可以有下陷的软感，但是一定要有足够的回弹和支撑，不要买那种一脚闷下去力全卸掉的鞋，比如李宁某些休闲鞋，确实很软，但走久了确实很累，甚至反而有可能影响你的运动表现。

走路穿软鞋等着出问题吧。买带足弓支撑，内线正加鞋面软的

旅游鞋，肯定是安踏探野、探野pro这些

必迈那款厚道可以吗？也是慢跑全场景通用。

必迈那双厚道有了解吗，大哥。

支撑系呢好像都不太软弹是吗？我平时不跑步，就走路，160斤，算大体重吗？买缓震的？

太软了，膝盖脚踝不舒服<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/36156277916587/thread_36156277916587_20201202025404_s_28106_w_422_h_462_33335.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

我不跑步，纯走路，160斤，算大体重吗？是否要买缓震系的鞋子比较好？

我穿nb的998之类这种鞋子走路久了足弓都会有点像撕裂的疼痛是这种鞋子支撑不够吗

soft go 我有，上下班还行，长途不适合

太卸力了，软鞋不适合刷步数，特别是爬山这种，建议买一些支撑系的鞋子

最近想买一双旅游鞋，顾名思义就是穿着去旅游的鞋子，基本上是一天需要走大量的路或者去爬像张家界的那种山（有台阶那种，不是野山，），想请教一下这两对鞋子合适吗？如果有穿过这两对鞋子的人哪对脚感更软更好？或者有更好的推荐？

最近想买一双旅游鞋，顾名思义就是穿着去旅游的鞋子，基本上是一天需要走大量的路或者

有人穿过李宁soft go或者必迈厚道吗？

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