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作者：Kelly Iko

译者：Weei

休斯顿——尽管这座占地面积53000平方英尺Guy V. Lewis训练馆配备了时下最先前的空调系统，但在德州夏夜的8点钟，它早已停止工作。疲惫不堪的塔里-伊森正倚在南侧的墙上，希望简单喘口气。他浑身早已湿透，只穿着一件卡普里汗衫和一双“反转青蜂侠”配色的Kobe 6球鞋。

就在几英尺远的地方，，伊森的队友兼夏季训练同伴，火箭队前锋卡姆-惠特摩尔，正在跟当地的训练师阿隆-米勒一起完成训练。伊森和惠特摩尔都在努力提高他们在三分线外的稳定性，尽管训练内容都是一样的，但他们的目标有所不同。

对惠特摩尔来说，节奏和投篮动作是重中之重。而对23岁的伊森来说，他主要想提高他的外线投射。但实际上，他光是能利用他的双腿快速移动就已经算是种胜利，因为就在不久前，他还做不到这件事。

几分钟之后，米勒开始跟伊森进行手递手传球训练。在右侧底角接传球后，伊森按照指示，持球往左走，借掩护完成了一次持球干拔投篮。

在防守端取得了较大成就后，伊森正在努力拓展他的进攻技能包。根据NBA官网的跟踪数据，伊森整个职业生涯的222次三分球出手，有207次是队友为他创造的。随着主教练伊梅-乌度卡的进攻计划将在2024-25赛季的拓展，半场阵地进攻的即兴发挥空间的增加，伊森希望确保自己能成为一个多功能选项。

现在，随着伊森进行着各式各样的控球训练，他的控球动作看起来流畅了很多，这也是他在2022年进入联盟时所不具备的。但训练进行到一半时，伊森的三分球开始连续打铁。他边咒骂着，边重新开始训练。

伊森的这种沮丧感，不仅仅只是因为他投丢了大空位三分，还源于无形中的压力。他知道自己的犯错空间非常小，尤其在进入新的一年之后，他必须得为自己挣得一个轮换席位。然而，自打伊森最后一次踏上NBA的球场以来，已经过去6个月了。今年3月，这名三年级前锋为治疗左侧胫骨增生，接受了一项要让他赛季报销的手术。在此之前，他一直在咨询第二方，第三方的医疗意见，这最早可以追溯到训练营期间。

对伊森来说，他以自己的出勤率为荣——新秀赛季，他出战了82场比赛，在为路易斯安那州立大学出战期间，他也只缺席过一场比赛——尽管被迫离开赛场，但这对他来说依然很煎熬。

伊森接受The Athletic采访时说道：“那是一段艰难的时光。我从来没有面对过重大伤病或者会令我长时间缺席赛场的事。这在精神层面上，令我感到煎熬，但我身边有合适的人给我鼓励，为我祈祷，这也帮助我脚踏实地的完成康复疗程。”

最近，伊森接受了The Athletic的采访，谈到了伤病，恢复过程，回到训练馆等等。为了方便阅读，部分内容已经过编辑。

Iko：我知道康复过程很漫长，但你现在感觉如何？

伊森：我感觉很好。我觉得我已经接近完全康复了。你能看到我在场上跳，奔跑，扣篮。说实话，我觉得自己非常正常。剩下的就是让一切都回到它原本的位置。

Iko：至少从局外人的角度讲，这是种需要一段时间才能诊断出来的疾病。你是从什么时候开始觉得身体不太对劲的。

伊森：大概是在全队去参加巴哈马训练营之前。每次训练，我的小腿都会非常，非常的疼。我曾以为是赛前拉伸，或者放松不到位之类的。我在健身房里花了更多时间，也没怎么太在意这件事。但到了训练营的时候，每次我一跳起来，腿就特别的疼。那时候，我还以为是胫骨外胫夹（注：跑步过量时常出现的一类伤病）之类的问题。去年，我打满了82场比赛，也绝对没像今年这样，在健身房里待这么久。

Iko：康复期间，你需要时间去调整身体状态或是肌肉记忆吗？

伊森：肯定的。第一周，跑步，跳跃或是做别的什么特定动作时，身体显得有点笨拙。但随着时间的推移（和训练的持续），我已经恢复正常。

Iko：就康复时间和复健安排来说，你是会看当天的身体状态，还是说你有一套固定的流程，不论如何都会坚持下去？

伊森：就复检过程来说，这完全取决于我的感觉。但与此同时，我的腿感觉还不错，没有之间那么疼了。所以我试着在给自己施压但又不至于过度疲劳之间，寻找一个平衡点。这就是我复检期间在做的事，我不想操之过急。

Iko：就我看到的来说，你的控运和终结变得更流畅了。你跟阿隆-米勒训练了一段时间是吗？

伊森：是的，这太棒了。从大学时起，我就在跟阿隆一起训练。他曾来到路易斯安那州立大学，跟威尔-韦德教练一起训练我，所以从那时起，我们就认识了。因为我的关系，卡姆（惠特摩尔）也开始跟他在球馆里一起训练。

Iko：上赛季，你没能出战太多比赛，但你还是能近距离观察你的球队。你从他们的比赛内容和成长中看到些什么？

伊森：我为球队感到非常骄傲，尤其是我的队友们结束这个赛季的方式。赛季中期，虽然我们经历了一些起伏，但我们确实团结在一起，也取得了不错的成绩。再加上我的回归和球队的引援（里德-谢泼德）这给了我们进入明年带来了巨大的动力。

Iko：你曾在新秀赛季赢得铁人的称号。不能复制上个赛季的出勤率，对你来说是种怎样的感受？好比说一觉醒来，发现自己无法参战？

伊森：去参加比赛，但又只能穿常服，确实很奇怪。甚至有点让人难过。有一段时间，我真的特别，特别的难过。我不知道接下来会发生些什么，也不知道该怎么解决。对一切都一无所知真令人不爽。但我一直在祈祷，同时专注于控制我所能控制的，甚至于强化我的右腿，或者说让我的身体恢复正常。我能这么快从手术中恢复过来，完全要归功于我在健身房里花费了很多时间，我对身体的各个方面，包括——核心，体能和耐力——进行了强化，这让我更快恢复过来。

Iko：下赛季，你还有什么需要证明的吗?你缺席了很长时间，现在即将回到一支有竞争力的球队。你对下赛季有什么想法？

伊森：关于这一点我没什么好说的，我想用表现说话。人们说了很多，对我的看法也很多，我都听到了，但我不是为了来证明些什么的。

Iko：你指的是上个赛季跟勇士队（争附加赛席位）之间的那件事吗？这是你说的噪音的一部分吗？

伊森：没错，就是些外部噪音。这对我来说无所谓。即便是德拉蒙德（格林）那件事，我也不算太受伤，但我为自己无法上场支援队友而感到难过，而且我真的不想让这件事像后来那样被引爆。不论如何，你都得说到做到。虽然问题不在我们，但我们确实在这件事上火上浇油了。

Iko：休赛期跟卡姆一起待在训练馆里，对你来说有多重要，尤其在至关重要的一年前？

伊森：我认为这意味良多。我们都是些年纪差不多的人。我们中的一些人曾在AAU训练营里一起打球，就好比我跟贾巴里（史密斯）都参加过百强训练。再加上我们都年轻，没有成家，总是待在训练馆里，所以我们关系很好。这是种通过深夜和清晨的训练，共同建立起来的纽带。

Iko：复检期间，你是否曾跟乌度卡和教练组定期保持联络？

伊森：他们始终在跟我们的球队训练师（藤井元树）交流，他会告诉他们，我现在能做什么，不能做什么，确保我能轻松进入下一阶段。因为接下来，我们就该加快进程了。

Iko：在这个过程中，你是否发现了一些几个月前，你或许不知道的事？

伊森：我觉得我比自己想象中的要坚强得多。大家最初的反应是“他无法在应力性骨折的情况下打球”，事实证明确实如此。人们觉得我熬不过这一关，但打球对我来说才是最重要的，我对疼痛的忍耐度很高。