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已经跑步减肥3个月了，体重从200减到170。

有点扁平足，全掌跑法，配速拉到5分以里会用前掌比较多。

跑量目前每个月100-200公里。自己基本每天6分配，5-10公里。

现在考虑的是索康尼的胜利21和亚瑟士的kayano31

一个缓震系，一个支撑系。二级市场价位都差不多吧。

索康尼的鞋子没穿过，亚瑟士穿过kayano28，29感觉鞋底偏硬，但是30代就大改了中底还没尝试过。

各位大佬们推荐下。