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李维刚以他不希望的方式火了，发点他的健身视频吧，上肢力量方面算国内健身圈天花板了
“兽面人心”李维刚一般被认为是国内健身圈上肢力量天花板，体重100Kg，表现有掰110kg臂力棒，28秒掰50Kg臂力棒100次（实际93次左右）
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无桥赛推230kg秒起，100kg体重并腿俄挺，100kg弯举做组
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【格教练点评李维刚-哔哩哔哩】 格教练认证李维刚力量天赋世界级，可以100kg连续卧推48次
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弯举75kg哑铃，单臂直接举起
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发布于江苏阅读 6652
这些回复亮了
凌零哀凌零楼主
· 江苏【街头50kg臂力器挑战，李维刚vs游生，体重差距悬殊刚哥100kg游生60kg，绝对力量和耐力的比拼＃体德健身学院校长李维刚#游生日记＃极限挑战#热血-哔哩哔哩】 https://b23.tv/XBbRgfB这里有个李维刚玩臂力棒无广告版其实以李维刚轻松单手75kg哑铃弯举直接举起的力量，抢鱼那些他能一手一个扔水里
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