顶<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/218049374845523/thread_218049374845523_20210124172739_s_3789889_o_w_302_h_476_22827.gif"/>

没啥用，基本都是带货用的。

减肥和黑咖啡作用不大，喝黑咖啡最大作用就是提神让你能做更多有氧运动，不做运动等于白喝，这世界还没有吃了减能的东西，都是让你做更多运动或者让你饱腹吃得更少<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20230323000639_s_555742_o_w_210_h_210_32327.gif"/>

重点不是黑咖啡，而是空腹有氧运动，我天天两杯黑咖啡，毛用没有<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240703211330_s_2660_o_w_157_h_177_56488.jpg"/>

减不减肥不知道，但之前好像在哪看过空腹喝咖啡容易刺激胃酸分泌，你可以查一查真实性

老哥，有没有什么徒手减肥的运动方式？

有啥空腹有氧的项目推荐吗？

胃酸分泌多了会怎么样？老哥<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20230722195316_s_12603337_o_w_721_h_960_73712.gif"/>

咖啡利尿，喝多了跑厕所也多，脱水体重当然会变轻！<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

啥喝多了也要跑厕所的啊<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1701769371728-6/1702008126946-520df92e.jpg"/>

多喝点白开水，然后管住嘴，先把不花钱的做好<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1701769371728-6/1702008126946-520df92e.jpg"/>

经典，白皮宣传喝茶减肥 黄皮宣传喝咖啡减肥，棕皮不减肥<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

减肥最重要的就是饮食，不运动光靠控制饮食也能瘦

咖啡我基本每天都喝，偶尔算是空腹喝，这玩意儿，你心理上就当个饮料喝就行，其他的靠自己。 这玩意儿你要是想靠他减肥，不如直接喝减肥药，减肥药和泻药似的，库库一顿拉，保证能掉秤。 减肥真的谁都帮不上你，靠自己最有效，你流的每一滴汗都骗不了你。

你跑步运动爬楼不都是徒手减肥吗？ 对了，喝黑咖啡减肥这件事，就是一群阅读理解能力为0还喜欢断章取义的网友瞎传出来的。喝黑咖啡是为了配合运动，促进代谢和脂肪分解的。

这减肥饼干怎么没有用，饭前饭后我都吃了啊<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

喝咖啡就能减肥的话，就没胖子了

没有用，健康饮食良好作息适当运动调节心情才是健康长寿的思路。依赖药物和某种特殊产品和寻仙问药的古代帝王没什么区别，入魔的另一种体现罢了

实在懒的话，就在地上滚来滚去吧<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

空腹喝黑咖啡健康吗？减肥效果怎么样？哪个品牌的好？福利<div><center class="hupu-img" data-gif="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/25311350/thread_25311350_20240921225942_s_3173526_o_w_434_h_430_57970.gif" data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/25311350/thread_25311350_20240921225942_s_3173526_o_w_434_h_430_57970.gif" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/25311350/thread_25311350_20240921225942_s_3173526_o_w_434_h_430_57970.gif?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

空腹喝黑咖啡健康吗？减肥效果怎么样？哪个品牌的好？福利

睡醒喝杯黑咖啡，老哥们减肥真的有用吗？

曹賊146

空腹喝黑咖啡健康吗？减肥效果怎么样？哪个品牌的好？福利<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/25311350/thread_25311350_20240921225942_s_3173526_o_w_434_h_430_57970.gif" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/350/25311350/thread_25311350_20240921225942_s_3173526_o_w_434_h_430_57970.gif"></div>

虎扑体育网

这些回复亮了