身体天赋可以算顶级了，就是身高矮了点<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1725544677222_o_w_250_h_250_d86c3bc7.jpg"/>

瑞斯拜啊<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

主要老哥87年的，37岁了啊

这么简单也值得挑战啊，看着一点都不难。

弹跳好的下肢肯定强，也肯定经过系统的下肢力量训练，现在又不是过去了。 但虎扑一般不讨论，啥都是天赋。

对啊，这种级别的弹跳大腿肯定粗的一比

他那个计时器好奇怪，有人能看懂吗？10 00表示100秒？所以精度是0.1秒？

拉起那个哑铃，握力也很重要。

你自己进健身房双手硬拉下120kg杠铃就知道难不难了，人家再怎么样也是扣篮王，身体素质万中无一，普通人不会觉得自己也行吧<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp"/>

陈登星平时应该练得蛮狠的，37.8岁了还能完成高难度扣篮，很多扣将在他这个年纪都已经隐退了

确实 作为普通人 单手120我就ok 无助力带的话90到头了 他这220可太有东西了 蹬伸牛逼+两边配重不平均抗旋/核心炸裂<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

互联网真的金鱼记忆。他当年出来被锤的死死的，他以前在银行当保安 至少算有稳定收入，有老婆有孩子，老婆也工作。后来他说要追梦，辞了工作他老婆养家养他，他全国飞打篮球一开始一直没出头 他老婆实打实养他两三年，后来他上综艺（好像是灌篮1）才开始出人头地，然后他马上把老婆孩子全踹了离了婚，三十大好几的人找了小十几岁的女大学生。。。真的渣男中的渣男 结果就因为只是道德问题没有犯法 压根屁事儿没有，现在依然和女大学生女友每天潇洒自在

我健身十年 硬拉辅助带180KG 但是单手拿不起100KG哑铃 因为大部分人都练不到握力。

上次一个健身贴里，一堆人在说60kg的人，随便练3个月，就能拉起2倍体重的硬拉。 所以还是那句话，健身先健…<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/340/91443340/thread_91443340_20240725004349_s_1478067_o_w_281_h_500_20985.gif"/>

这个年纪还练得狠的，基本都伤了或练不动了。他还能这样，说明身体原先禀赋确实好。

没练过的60都不一定拉的起来

陈登星身体素质极其变态，有关力量核心的他的数值都是拉满的。

正解，天赋太惊人了<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/34/26346034/thread_26346034_20201205133539_s_5680_w_300_h_292_62440.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

b站吹牛皮的是我见过最多的，上次看见一个说自己刚开始健身1个月做卧推80公斤5×5，过了15天就能做90公斤8×5，关键还不是大体重，这天赋，陈康恐怕都要甘拜下风<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

就是因为他天赋异禀，把这件事显的太轻松，才给人一种错觉这事很简单

37岁正是男人力量最大的时候...弹跳力应该是下降了...

吊单杠100秒还送几个引体向上，然后再来个220kg，这哥们儿身体素质真是牛了大笔了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

视频里说他才60多Kg，做为都是肌肉的运动员那应该不高，但主持人比他还矮一截，所以这位星哥到底多高。<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220705070937_s_922031_o_w_308_h_308_46617.jpg"/>

他初中（横溪初中）和高中（兰溪一中）都比我低一届，算是我学弟 身高应该是在175左右（裸足），当然，我高三毕业之后就没见过他了，如果后面有长高了另算

b站健身视频底下评论区多刷会儿都会觉得自己一路白练<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/news-editor/2023-4-21/09-29-01/763e32ca-9644-4cf1-a3d2-46ee616db931.jpeg"/>

陈登星175左右吧，发过很多量身高的视频了

这都不是还能扣吧，是扣篮水平中国top10以内的水平

正常，练了3-5年，中断个几月半年，算从头开始嘛[虎扑表情-手动狗头] 不然会流传一句话，新手练胸，高手练背，老手练嘴[微笑]

单论弹跳力也不会下降多少，主要是爆发力和体力在这个年纪会下跌不少

根本没进过健身房，没有锻炼过，但是一直都对自己有一股蜜汁自信。觉得一百公斤硬拉轻轻松松。刚好前两天家附近开了个24小时健身房。下班就专门去试了下硬拉，觉得自己再怎么菜100公斤还是绝对可以拉起来的。直接上了一百公斤的片。他nn的，杠铃在地上纹丝不动啊。最后层层递减，自己费了老大劲只能拉起85公斤的。那一刻的心情，还是得练啊<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

温州人吧 这人是我们校队一堆人偶像<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

高中我母校毕业的，人品确实劣迹斑斑，扣篮技术也确实是国内数一数二<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1709884673662-9/1709888490518-7cea4a9c.jpg"/>

行 = x i n g 空格 回车 行 ≠ 进健身房双手硬拉120kg杠铃

弹跳好的基本上都是神经募集能力强。看起来不壮但很有劲。

不是篮球技术啊，是扣篮技术啊哥们

数一数二夸张了吧。。。那么多职业的，业余的比他强的也多了去了

网上100公斤哑铃不难，现实一袋大米都扛不起

而且膝盖大伤过，结果养回来更吊了……<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/610/70486610/thread_70486610_20201027191437_s_7741_w_199_h_185_72277.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

其实差不多高，华哥又宽又大，陈登星在他面前不跟瘦猴一样，视觉上的差异就出来了。

深蹲硬拉还是得从低开始，咱是健身来的，腰伤就不好了

健身房我都没见过100kg的 这都是定做的

就一句系统训练？我还以为你大神呢，你不懂搁这装啥啊

系统训练啊，指望在互联网上学不到的。网上都是肉眼鉴天赋的，相对训练知识而言比较简单直接。

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