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一、442，低调但非常实用

心态上越低越好用的阵容，越低防守越稳，约高空挡越大。逼抢一定要适中甚至偏少。特别是低级别联赛对阵顶级联赛球队时，这种阵容以限制对手传球空间为主，低位防反，简单高效。中后场，特别边后卫不要设置过高的心态，就靠俩前锋狗叼飞盘，或者定位球远射等一锤子买卖！

克制方法：可以用343+短传出球+中位压迫的方式磨死442。

二、424，高调且简单粗暴

心态上高的好处更多，因为高丢球时就地反抢威胁越大。低级别联赛出球能力差，一套424就可以场面无限占优，一旦久攻不下，且对面出球能力好抢断失位，那防守也是稀碎。

克制方法：一般可采用快速直传反击打法。适当防线尽量后撤。

三、343，沉稳但对出球能力有要求

心态上均衡或控球佳，三中卫体系一般是低级别联赛球队所不能驾驭的，因为传球能力差，所以导致离奇失误很多，无论面对424还是4231的高压，都很有可能后场丢球，得势不得分。此外，这个阵容稳但不炸裂，落后多了就不要用了，提不起节奏。

克制方法：由于3中卫体系前场人数不足，可短传出球，提高控球率。此外，3中卫体系边路覆盖能力较差，可以实用边后卫前压的战术，寻找边翼卫身后的空挡，或者身前的空挡，下底或45°角穿中。

四、4231,均衡但需灵活调整

心态上不宜过高，过高容易吃反击，重点在于怎样去设置不同的角色。如果想要以边路内切做文章，那么前腰可以选择插上职能更强的影锋。如果需要两翼传中，就要设置高中锋和策应型的前腰。前腰如果设置为组织核心，必须是对手中路有大量空挡，但这种情况比较少见。后腰后插上过多，是双刃剑，容易被反击打崩。

克制方法：（1）如果对方大幅压上，则依靠442压缩防守纵深打反击；（2）设置后腰，单后腰可以盯死策应型前腰，双后腰可以削弱其两翼进攻。

五、433,全面

因为前场默认的人少，所以心态不能低，进攻心态起步。心态过低前场运转不灵，容易阻塞。低级别联赛球队最简单的玩法是，高位压迫+直传+边路插上。因为有后腰和双后卫保护，边后卫不需要太关注防守，大胆前插即可。双侧前腰内切，中场中路后插上提供进攻火力，前锋柱式中锋或拖后较佳，否则容易脱节。高端的玩法是传控足球了，华丽，但不直接，玩不好就是得势不得分了，所以节奏偏快比较好，否则能把人看睡着了。

克制方法：最不好针对的阵型，但也有可以针对的地方:(1)433的边路防守算是一个针对点，拉开宽度，当对手边路插上的时候给予致命一击。（2）面对433时，己方中后卫必须挑最高的，这样当433自己玩不转开大脚的时候，可以把球权留下来。