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1.骑士

常规赛战绩断层处于东部第一，阵容完整，无明显缺陷。从争冠角度而言，骑士本赛季有很大机会。但是，骑士也有缺陷。第一，骑士的常规赛战绩依赖于其优质的长轮换，季后赛缩短轮换会削弱这一优势。第二，绝对天赋有限。骑士队伍中的绝对天赋有限，依靠两个小后卫驱动进攻，外线射手群在季后赛可能因原石天赋不足而失准。第三，双塔阵容的季后赛空间性存疑，尽管本赛季莫布里的投射不错。第四，绝对核心不够强。加兰，米切尔，莫布里，阿伦没有一个能进入纯实力联盟前十。指望米切尔一个身高185的小后卫为核心夺冠存在很大难度。

2.凯尔特人

经历过冠军淬火的凯尔特人绝对实力很强劲，目前仍然是争冠的最大热门。绿军的绝对实力不用多说，但是就卫冕而言，还存在几个疑问。第一，阵容关键球员的伤病与老化。铂金，霍福德，霍勒迪要么存在老化原因，要么存在伤病隐患。第二，近年来卫冕难度极大，自勇士两年冠之后，已经多年五连冠。一旦夺冠，全联盟都会研究卫冕冠军的打法，凯尔特人的五外打法也被其他球队研究，势必会有很多克制这种打法的阵容。第三，球队核心算不上联盟前三甚至前五。核心不够强大，试想一下一旦到了抢七，塔图姆能够击败利字，约穆，詹东这些组合吗？第四，关键球能力存疑。去年凯尔特人夺冠几乎可以说是一路平推，根本打不到多少关键球，凭借高出其他球队一档的绝对实力夺冠。但今年凯尔特人实力下降是肯定的，和其他球队差距缩小，势必会打很多关键球，凯尔特人的关键球能力会遭遇挑战。

3.尼克斯

球队有着一堆优质3d侧翼，东半决打底。但是仍存在许多疑问。第一，球队核心不够强。一个188的小后卫以持球核心打法的上限是肉眼可见的，再加上唐斯这名球员季后赛是否足够硬。尼克斯的核心有可能是争冠球队里最弱的一档。第二，球员的出勤问题。锡箔度的种植园用人和og，米罗的脆弱体质会使人很难相信他们能健康打完整个季后赛。

4.雄鹿

尽管球队补充了库兹马，但是球队争冠仍有缺陷。第一，利字组合终究存在兼容问题，这种问题可以被缓解，但无法被根本解决。两个人的强大都是因为两人最擅长的就是持球打法，这种兼容问题是雄鹿队的死结，也是制约他们争冠的最大阻碍。第二，大洛的老化问题。第三，球队外线缺乏足够可靠的领防人。

5.雷霆

本赛季被视为仅次于凯尔特人的最大争冠热门。但阵容争冠仍有疑问。第一，雷霆的季后赛经验有限。这支青年军去年仅仅打到西半决，对于更高强度的对决尚缺乏经验，这一点可以从今年的季中赛决赛看出来。第二，总冠军与mvp，得分王的悖论。长期以来，只有足够有统治力的球员才能做到单赛季mvp或得分王与总冠军同时斩获，这需要极强的个人能力，就连约基奇都没有做到过，做到过的这些人仅仅只有乔丹，詹姆斯，奥尼尔，最低也是奥拉朱旺这个档次的才能单赛季同时获得fmvp+mvp，但是亚历山大很明显不是这个档次的球员。亚历山大是mvp级别的球员，但他的实力远远还达不到单赛季同时获得得分王或mvp与总冠军的实力。这意味着在亚历山大有很大概率获得mvp+得分王的本赛季，他很难同时斩获总冠军。毕竟能同时斩获这些的，至少也得是历史前十边缘的球员。亚历山大很明显实力达不到这个层次。但是，抛开悖论，从绝对实力上来说，雷霆确实是很有希望赢得总冠军的一支球队。但我认为，亚历山大的绝对实力终究做不到单赛季斩获mvp+fmvp。

第6.掘金

掘金最强大的地方就是有联盟第一人约基奇，但是他们想夺冠难度很大。第一，掘金球队实力的进一步下降。上赛季掘金首发的五人组就是联盟最强的首发五人组，但这赛季明显不是，即使布劳恩看上去数据不比上赛季的波普差，甚至更好。第二，球队的防守问题很大。防守赢得总冠军仍有很大的参考意义，现在掘金的阵容缺陷很大，那就是面对对手的挡拆他们几乎无计可施，因为他们没有能够挤掩护的人。这意味着，在季后赛掘金一旦遇到像勇士，森林狼，雷霆，湖人拥有顶级挡拆型后卫的球队，他们的防守将如一层窗户纸。第三，球队的阵容深度不足。一旦到了季后赛，掘金真正能够上场有正面贡献的可能只有六个人。上赛季掘金之所以被淘汰的很大原因就是轮换太短被森林狼拖进抢七败北。而休赛期他们放走31岁的波普，引进36岁的威少，同时本赛季约基奇，穆雷，小波特的平均登场时间都是生涯新高。只能说，今年掘金季后赛的体力问题将比去年更严重。第四，阵容空间的降级将使得掘金季后赛的进攻变得更艰难。掘金的6个主要轮换中将有3个在季后赛会被放空，进攻将会在季后赛被更放空的局面下降档。总之，掘金的夺冠前途还是有太多问题。

7.湖人

坦白来说，湖人的不确定性太大，因为东契奇加盟之后湖人的阵容变动太大，是很难预测的一支球队。但是他们夺冠也存在问题。第一，最核心的问题就是他们缺少一名真正可靠的首发中锋。第二，赛季中期的球队进行了改头换面的换核动作极少能夺冠。但最重要的还是他们缺少一名真正的五号位。如果休赛期引入一名首发中锋，并且下赛季詹姆斯实力不断档下滑，湖人最好的争冠机会可能在下赛季。

这七支球队被视为争冠或准争冠球队，总体实力比较接近，如果非要给这些球队的实力分档，可以分为：

第一档：骑士，凯尔特人，雷霆

第二档：掘金，湖人，雄鹿，尼克斯

而其他球队因各种原因如果伤病，排名，阵容问题不被笔者视为争冠或准争冠球队。

最后，笔者预测本赛季总冠军为雷霆（虽然球队有瑕疵，但是却是瑕疵最小的一个）。

附：争冠球队实际夺冠的可能性预估

第一档：骑士，雷霆

第二档：凯尔特人，掘金，湖人

第三档：雄鹿，尼克斯