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虎扑2025年3月1日讯，近日，女演员蒋欣在社交媒体上发布了一则视频，回应了网友关于体重的问题，表示目前体重为56公斤。

此前，她的体重曾达到112斤，但通过努力减肥取得了显著效果。在这次发布的视频中，蒋欣展示了她的日常饮食，既有健康的减脂餐，也有自己喜欢的大盘鸡，展现了她独特的饮食习惯。

蒋欣提到，自己平时会吃一些高油、高热量、高糖的食物，但也懂得平衡，有时会选择豆皮卷着蔬菜一起吃，比如萝卜、黄瓜、生菜、香菜，来清肠胃。

视频来源:微博@西部决策

来源:虎扑