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因为我个人去做一件事的时候，是会先去了解这些东西，我有问过公司有在健身的同事，也有在直播里面问那些健身博主，他们给我的回复都说是瘦子增肌，外胚型体质，是可以通过米糊，蛋白粉，增肌粉加上日常训练来增肌的，但蛋白粉和增肌粉这些预算太高，虽然我已经出社会，有自己的工作，但是经济实惠的东西，能有哪个中国人能拒绝的呢，如果一个产品他真的好，并且便宜，换成各位义父们，你们会买嘛？担心升糖过高：另外有人会担心升糖超标这些，我也到自己搜索百度了下，米糊是作为练后餐的，不是一日三餐都会去喝，如果日常训练太累了，不想去自己做饭或者自己去找东西吃，那就可以冲泡一杯米糊，我觉得真的很方便，而且对我这种胃口小的人，吃不了太多东西的人真的很友好

另外我还看到有人说米糊是智商税，真的不想和这种bro 掰头了，我整了个投票，大家可以投下，看数据说话！

另外还有一事，义父们，求解，哪款米糊比较好，我看了好几个米糊，有没有喝过的，能给点意见么？

1.米当卡米糊（我看网上这个最近很火，有点倾向这款，但还是拿不定主意，所以就来问问义父们，怕踩坑）

2.英之素米糊

3.毕优米糊

4.欧力普米糊

目前看了这4款，大家给我意见，跪拜了！！！