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本人穿过的篮球鞋各类品牌应该不下于150-200双，无论是各种国外品牌元年神鞋还是国产近几年凸起的各种科技发泡中底的百花齐放，到近些年越发觉得适合自己才是硬道理。

前年年底查出严重腰突之后基本再没购入几双篮球鞋了，慢慢增多了通勤类讲究舒适度的休闲鞋、运动鞋为主，因为之前几乎没涉猎过此类产品，2024年一年期间也上了不少当，从厚底跑鞋到老爹鞋再到各种前低后高的休闲鞋买了十来双，因为乱穿鞋加剧了腰突的问题。

我的个人感觉就是，当身体健康出现问题时，选择一双能正常自己体态、改善身体代偿的鞋子非常重要；我的腰突很严重，非常不适合前低后高那种休闲鞋、老爹鞋，这类鞋子外形确实好看，上脚还有增高的效果，穿搭属性拉满，但是穿久了腰椎压力确实会增大，整个人都有前倾的感觉，腰部一直要保持一直发力稳定核心，增加了伤病的影响。