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虎扑05月01日讯 近日，50岁女演员周迅发布自拍plog。照片中她以素颜出镜，展现了良好的精神状态。

据内娱工作人员透露，周迅坚持十余年规律作息：每日清晨5:30晨跑，采用高蛋白低GI饮食，结合间歇性断食与中医调理，维持代谢活力。