<p>哈哈，你和nba肌肉男的训练一天，一般人连热身都扛不住</p>

<p>之前隔几天打一场院队比赛，当时也是这个想法</p><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1736235158495_o_w_300_h_270_92ae5266.JPG"/></p>

<p>跟训练师打都扛不住</p><p><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1744354660453_o_w_315_h_294_54832af1.jpg"/></p>

<p>乔治21西决折戟就是连着19场中间都只隔一天这样，两天都没，累麻了</p><p><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215563740_o_w_320_h_354_a635e497.gif"/></p>

<p>第三张图，海王还在快船呆过？</p>

<p>所以少安排点背靠背比赛，能减少球员受伤率是有道理的</p><p><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1733305081968_o_w_107_h_132_b4694998.jpg"/></p>

<p>看看利拉德的试训就知道了</p>

<p>人生体力最巅峰的时候，上午匀速28km骑完100km，中午吃完饭打两小时游戏，下午3点开始打篮球打到9点，不吃晚饭接两小时单挑。不知道能跟上nba球员热身不</p><p><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1733305081968_o_w_107_h_132_b4694998.jpg"/></p>

<p>感觉浑身肌肉酸痛 运球小臂都酸</p><p><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/></p>

<p>普通人跟耐高校队练都不一定扛得住热身吧</p>

<p>每年过年打村ba，从初一打到初五，人都麻了</p>

<p>所以老将第四节拉跨的很明显</p>

<p>还是和教练有点关系的。布置安排的不够合理。以前马刺就做的很好，这个赛季科尔也不错。不过还是架不住年轻人</p>

<p>你这是在说我<br>上个帖子不是还说他单挑打不过训练时</p>

<p>刚经历完一场大战 不到48个小时 抛去点对点的比赛时间差 其实不到40个小时 除去路上的舟车劳顿交通以及睡眠时间 也就隔了 20 多个小时左右 代入一下腿软不软😵‍💫  上一场打了将近40多分钟  各种肌肉对抗 全场飞奔 跳跃 这要走进山呼海啸的客场</p><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_27898IMG_2902.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_27898IMG_2902.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_27898IMG_2902.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_2994199IMG_2901.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_2994199IMG_2901.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_2994199IMG_2901.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_305696IMG_2899.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_305696IMG_2899.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_305696IMG_2899.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div><div><center class="hupu-img"  data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_318573IMG_2903.jpg?x-oss-process=image/format,png"  data_url="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_318573IMG_2903.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png"  src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_318573IMG_2903.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60"  ></center></div>

刚经历完一场大战 不到48个小时 抛去点对点的比赛时间差 其实不到40个小时 除

真是无法想象职业球员的体力 不能用羡慕是无法想象

观球不语真君子拉

<p>刚经历完一场大战 不到48个小时 抛去点对点的比赛时间差 其实不到40个小时 除去路上的舟车劳顿交通以及睡眠时间 也就隔了 20 多个小时左右 代入一下腿软不软😵‍💫  上一场打了将近40多分钟  各种肌肉对抗 全场飞奔 跳跃 这要走进山呼海啸的客场</p><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_27898IMG_2902.jpg" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_27898IMG_2902.jpg"></p></div><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_2994199IMG_2901.jpg" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_2994199IMG_2901.jpg"></p></div><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_305696IMG_2899.jpg" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_305696IMG_2899.jpg"></p></div><div class="slate-image" style="margin:0 auto"><p><img data-origin="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_318573IMG_2903.jpg" src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/398/98045398/1746293517_318573IMG_2903.jpg"></p></div>

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