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兄弟们，最佳防守球员DPOY应该颁给我老婆。结婚5年了，我跟我那位一直都是做好安全措施过日子的。说白了就是我有心突破，她每次都拦住我，从联防到全场紧逼，死守禁区，我完全没有突破的机会。刚结婚那会儿，我俩商量好先过几年二人世界，所以每次都是全副武装，从不马虎。每次想亲热时，她伸手摸床头柜抽屉的窸窣声已经成了我们之间的暗号，那轻微的塑料包装撕开的声音我太熟悉了。有时候我想偷摸进攻，但是她那关键暂停叫的比雷迪克快太多了。这几年下来，防守的招式越来越多，她防我的武器库太充实了，从普通的到进口的，从超薄甚至带刺和纹路的，啥牌子都试过。但慢慢地，我开始琢磨，这不对啊？结婚五年了，还搁这儿防守呢！我俩这场持久战该有个进球了吧。

可每次我提起撤防的事，我老婆就各种借口推脱。什么工作忙啊，房子小啊，经济压力大啊，一堆理由。我当时也没太在意，以为她是还没准备好。直到去年过年回老家，被七大姑八大姨一顿轰炸，问啥时候抱孙子，搞得我俩都很尴尬。回来后我就认真跟她谈了这事。

那天晚上，吃完饭我俩坐沙发上看电视，我试探性地又提了提孩子的事，也不知道咋了，没想到她突然就急了。她突然把遥控器拍在茶几上，不锈钢杯里的水纹在晃，电视里CBA比赛的解说声突然变得刺耳。我老婆说她不是不想要孩子，而是不能在充满二手烟的环境里养孩子。说我整天抽烟回来，全身衣服头发都是烟味，屋里也一股烟味，这种环境对小孩子发育特别不好。

我当场就炸了！凭啥把责任都推给我？我嚷嚷着说结婚前她就知道我抽烟，当时也没见她这么介意，现在倒好，直接拿烟当挡箭牌。我的嗓子因为激动变得嘶哑，能感觉到自己指尖微微发抖。我老婆也不甘示弱，一下子从沙发上站起来，拖鞋与地板摩擦发出刺耳的声音，说她之前是抱着希望我能改的态度，没想到烟瘾越来越大。接着她抓起手机给我看文章，手指在屏幕上快速滑动，指甲敲击屏幕的声音像是在打节拍。她说男的长期抽烟会导致精子质量和数量大幅下降，DNA碎片率增高，到时候胎儿容易有问题，她不想冒这个险。

争吵越来越激烈，我也有点红温了，觉得她找理由。空气中弥漫着我们晚餐剩下的饭菜味道，混杂着我衣服上的烟草气息，让整个客厅变得更加闷热。我老婆说我完全不考虑家人健康，自私自利，要是真爱她就会为了她戒烟。我反击说她就是找借口不想要孩子，戒烟只是个由头。最后她哭着冲进卧室，重重关上门的声音像是一记响亮的技术犯规哨音，我气得在客厅踱来踱去一晚上，地板在我的重压下发出咯吱咯吱的抗议声。

好几天家里气氛跟冰窖一样。我索性在外面多泡，每天晚上应酬到很晚才回家，故意身上带着浓重的烟味进门。我连钥匙插进锁孔的声音都故意弄得特别响。我老婆也是倔，见我这样更是连一个眼神都不给，直接把卧室让给我，自己睡到客厅沙发上去了。我们像是两支对立的球队，谁也不愿先认输。

直到有一天半夜，我给咳嗽醒了，猛烈地咳个不停，感觉肺都要咳出来了。凌晨两点，我看到窗帘缝隙透进的月光在地板上画出一道银色的细线，那一刻突然意识到自己的身体确实亮起了红灯。我老婆听到声音，默默地给我倒了杯水放在床头，杯底与木质床头柜接触发出轻微的"咚"声。就这么一个小动作，我真泪目了。打球的体能是越来越差，我其实早就发现了，只是不愿意承认。

第二天我主动服软，跟我老婆说我会尝试戒烟。我老婆看我是真有改变的意思，态度也软化了，说她不是故意刁难我，是真的担心我的健康，也担心孩子的健康。我们谈了很久，最终决定一起面对这个问题。我下定决心，这次一定要把烟戒了。我老婆看我是真心实意，就开始帮我查资料想办法。她在网上研究了很多，最后给我买了个叫帕瑞可的药。当时我心里还在想又是智商税吧，这年头戒烟产品那么多，哪个真管用啊？但实在没办法了，先试试看呗。

没想到这次真的不一样。吃了几天后我就感觉整个人的状态变了。以前没烟的时候浑身难受，坐也不是站也不是，就像浑身有蚂蚁在爬一样，戒断反应时手指不自觉地摸裤袋的褶皱，那种空虚感难以言喻。现在那种强烈的渴望感真的弱了很多，看到别人抽烟也不会馋得不行。更神奇的是，我抽烟的时候那种满足感也没那么强了，有时候抽一口就觉得没意思，直接掐了，像是面对一个没有防守压力的空位三分，却突然不想投了。

我老婆跟我解释说这个帕瑞可里面有种成分叫酒石酸伐尼克兰，它原理挺特别的。她说香烟里的尼古丁会刺激大脑释放多巴胺，就是让人感觉爽的那种物质，所以人才会上瘾。而这个药一方面能阻断尼古丁在脑子里引起的快感，让抽烟没那么爽，另一方面它自己也能刺激多巴胺释放，所以能减轻戒烟时的焦虑和烦躁。两头都管着，确实比我之前试过的那些方法都有效。

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现在整个疗程都吃完了，我基本上能做到一整天都不抽。当然最难的还是应酬场合，但就算别人递烟我也能笑着拒绝了。身上的烟味少了，我老婆也不再老是嫌弃我了，家里气氛好多了。

看我这次是真的有所改变，我老婆态度也软化了。这不520了吗，我们又聊起要孩子的事，老婆笑着说给我个520礼物，没错，她终于松口说可以开始准备了！但前提是我得继续保持。起飞兄弟们！今夜，封印解除！

这玩意戒起来真的很难，但为了家庭，为了健康，这个坎必须得迈过去。我老婆之前那些担忧也不是无理取闹，而是真的为我们未来着想。我现在反思，我老婆担心的这些确实都很有道理，为了家庭健康，为了未来孩子的健康，戒烟这点事虽然难，但真的算不了什么。有没有老哥也经历过类似的事情？被家里人逼着戒烟的？你们都用什么方法成功的？今天吃我安利下这个帕瑞可，确实有用！