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阿森纳如何打造她们的第二个女足欧冠冠军：冷静、清晰、无情

@Art de Roché May 24, 2025

阿森纳女足（再次）成为欧洲冠军。

在成为第一支赢得欧冠冠军的英格兰球队18年后，他们现在是第一支在资格赛中一路过关捧起奖杯的球队。 ​​​

但是，嘿，这是弱者的一年，不是吗？

当阿森纳的欧冠征程在9月以 6-0 大胜流浪者的资格赛开启时，斯莱格斯还只是时任主教练乔纳斯·埃德瓦尔 （Jonas Eidevall）教练组的一员。当阿森纳上一次赢得欧冠冠军时，她还是俱乐部的青训球员，后来埃德瓦尔将她召回，担任个人发展教练。

斯莱格斯最初专注于 “微观”—— 挖掘每名球员的独特潜力，而这一重心很快转向 “宏观”—— 打造一支能在重大舞台上制胜的竞争力团队。 她在他人曾折戟之处取得了成功，成为首位赢得女子欧冠冠军的荷兰教练。但所有此前积累的努力，最终都汇聚成了阿森纳此刻的辉煌。

瞄准欧洲精英

足球的发展总是充满奇妙的巧合。阿森纳与巴塞罗那的男足曾在 2006 年欧冠决赛中对决，但巴塞罗那女足早已成为阿森纳女足长期以来的标杆。

在2014年至2019 年长达五年无缘欧冠联赛后，阿森纳在2019 年夏天主动寻求与巴塞罗那进行季前友谊赛。当时，阿森纳通过18-19赛季女子超级联赛获得了下赛季欧冠的参赛资格，而巴塞罗那刚在18-19 赛季欧冠中负于里昂，获得亚军。阿森纳还安排了与沃尔夫斯堡、拜仁慕尼黑等欧洲女足豪强的季前友谊赛。

时任主教练乔・蒙特穆罗（Joe Montemurro）在那个夏天表示：“这是有意为之。我们希望与最强的球队较量，只有通过和她们比赛，我们才能清楚自己的定位。”

阿森纳以 9-2 的总比分输给了所有三个对手——他们被巴萨 5-2 击败——但他们在球场内外对成长的渴望是明确的。高水平的欧洲对决对酋长球场的球迷产生了巨大吸引力：2019年7月28日与拜仁的友谊赛是六年来首次在该球场举办的女足赛事，2.8 万名观众在男足对阵里昂的比赛前到场观赛。

时光快进到 21-22 赛季由于因 Covid-19 赛季缩短而离开欧洲一年后，主教练埃德瓦尔（Jonas Eidevall）肩负起让球队在欧洲赛场重振声威的使命。巧合的是，巴塞罗那再次成为关键 “试金石”—— 她们是阿森纳该赛季欧冠小组赛的首个对手。

现阿森纳中场球员马里奥娜・卡尔登泰（Mariona Caldentey）在首回合客场1-4 告负的比赛中为巴萨首开纪录，次回合阿森纳又以0-4 完败。巨大的实力差距反而激发了埃德瓦尔和球员们的斗志，成为他们在欧洲赛场加速成长的催化剂。

埃德瓦尔的 “空间控制” 追求与斯莱格斯的观赏性足球

这位瑞典教练（埃德瓦尔）在首次经历被巴萨 “羞辱” 后的主要感悟是：“永远不能依靠个人单防，否则必然会留下空间，因此关键在于团队如何协同移动。全队必须对同一个‘触发信号’形成共识，从而同步行动。这几乎是防守的终极境界，而我们尚未企及。”

他说得没错，当时的阿森纳确实尚未达到这一高度。更令人清醒的是，尽管巴萨拥有顶尖的进攻天赋，但其压倒性优势恰恰源自埃德瓦尔所强调的 “团队协同”。2021年冬，她们在酋长球场以4-1 的比分完全压制了阿森纳。

然而三年后，当巴萨试图在里斯本的决赛中组织进攻时，反而是阿森纳展现出 “蜂群式” 逼抢。斯莱格斯深知比赛节奏会随时扭转，她大胆指挥球员高位逼抢，打乱对手部署。

在输给巴塞罗那和21-22赛季第一个赛季四分之一决赛1-1战平沃尔夫斯堡之间，埃德瓦尔说：“当你对阵（像这样的）球队时，空间控制和决策非常重要。

他很高兴，当德国球队在三月份来到北伦敦时，阿森纳已经获得了更稳定的比赛控制权。到赛季结束时，他已经找到了一种进一步改善这一点的新方法：在2022年夏天与阿森纳男足青训球员进行内部比赛。

"这会压缩我们的处理时间与空间，迫使我们提升跑位与决策能力。" 埃德瓦尔当时解释道。

这一训练的效果在22-23赛季初的女子超级联赛（WSL）中便可见一斑（她们前六场比赛全胜），但在欧冠赛场上情况却有所不同。资格赛对阵阿贾克斯时，球队因一次界外球防守失误被攻破球门，这提醒着人们：那个夏天所做的训练成果需要时刻严格执行。

当阿森纳在小组赛中面对由蒙泰穆罗执教的尤文图斯时，埃德瓦尔对球队的防守阵型以及在欧洲赛场上的比赛控制力感到 “更安心” 了。

但随着埃德瓦尔在北伦敦的执教生涯接近尾声，这些战术理念逐渐消失。而斯莱格斯上任后球队能够蓬勃发展，不仅仅是因为她与球员建立了良好的关系。

“控球非常重要，但我不喜欢我们空有球权却无所作为，” 她在一月份接受伊恩・赖特采访时表示，“我们希望所做的每一件事都有目的性。比赛观赏性也同样重要，我们的足球应该既具观赏性又能赢球。”

斯莱格斯的话得到了验证：自她担任临时主帅以来，阿森纳在14场比赛中至少打入4球。在埃德瓦尔执教后期球队打法变得过于循规蹈矩之后，这无疑是一股清新的空气。

自去年10月接替埃德瓦尔以来，斯莱格斯治下的阿森纳踢得更加流畅自由，但早期被巴萨 “痛击” 所沉淀的战术理念，仍是球队的核心支柱。

逆转女王

如果说受伤的动物最为危险，那么这几年的阿森纳女足无疑印证了这一点。

本赛季，她们成为首支在欧冠四分之一决赛和半决赛首回合均告负后仍晋级决赛的球队。而支撑这种韧性的，是多年磨砺中积淀的决心 ——22-23赛季的伤病危机正是这一切的起点。

那个赛季，她们遭遇四起前十字韧带（ACL）重伤，却仍在欧冠中拼至点球大战前夕。在座无虚席的半决赛对阵狼堡时，她们在第119分钟遗憾丢球出局 —— 换作其他球队，这或许会造成心理崩塌。但对阿森纳而言，通往这一阶段的整个历程，正是成长的关键养分。

真正的转折点，出现在那年四分之一决赛逆转拜仁慕尼黑的前夕。

此前，她们在联赛杯决赛中开场两分钟先丢球，最终3-1逆转切尔西夺冠。这是四年内首座奖杯，证明了即便身处伤病危机，团队仍具备共同赢球的能力。 当月末对阵拜仁时，阿森纳首回合总比分0-1落后，次回合开场不久，队长金・利特尔（Kim Little）因腿筋受伤离场。威廉姆森（Leah Williamson）临危受命改打中场 —— 她已多年未踢这一位置 —— 却很快参与了酋长球场所见证的阿森纳最佳进球之一。

这是组织防守后的本能迸发，某种信念突然被点燃。

“那一刻，我们对必须完成的任务无比清晰，” 威廉姆森赛后说道，“当金这样的领袖下场时，我们有责任拿出应有的表现。回想对阵里昂时薇薇安・米德玛（Vivianne Miedema）遭遇 ACL 重伤后，我们一度士气低迷 —— 说实话，那场比赛我感觉整个人被抽走了力量。但今晚，我们反而用这种逆境激发了斗志。”

那个夜晚为阿森纳的基因注入了新的特质。即便所有理性判断都指向绝境，她们仍能迸发出野性的反击能量。正是这种特质，让她们在半决赛首回合0-2落后狼堡时完成逆转，尽管威廉姆森和劳拉·维恩罗特（Laura Wienroither）在次回合加时赛中相继遭遇前十字韧带重伤，导致阵容深度告急。

逆转的本能已深深烙印在阿森纳身上。斯莱格斯与埃德瓦尔性格迥异 ——2023 年被后者招致麾下时，她便以沉稳的形象示人。她的职责包括深入了解球员，助力其成长。到2024年10月埃德瓦尔离任时，她与球员的信任纽带早已建立，因此升任主教练后，她的个人特质更是得到了全面展现。

威廉姆森曾谈及这位 36 岁的教练如何帮助她更好地管理情绪，而门将达芙妮・范多姆塞拉尔（Daphne van Domselaar）则强调，斯莱格斯的沉稳在困境中催生了全队的信任。最具代表性的时刻出现在今年对阵皇家马德里的欧冠比赛中场休息时 —— 阿森纳总比分0-2落后，次回合仅剩 45分钟。斯莱格斯没有被赛场的混乱情绪左右，而是冷静地告诉球员：“我们只差一步，稍微调整就能扭转局面。相信自己。”

重新开球后不到一分钟，阿森纳便攻破球门；13分钟后，总比分已反超为3-2。这几乎是两年前对阵拜仁那场逆转的复刻，威廉姆森在击败皇马前曾表示：“我们很幸运，因为这样的绝境对我们而言并不陌生。任何参与过那场比赛的人都会从中汲取信心，因为我们知道该如何应对。”

在逆转皇马、淘汰里昂的半决赛等战役中，这支球队积累了更多属于欧洲赛场的 “足球传承”。被迫在绝境中反击的经历，让她们挖掘出了或许在顺境中无法激发的潜能。

即便今年决赛面对巴塞罗那并未先丢球，但阿森纳仍经历了高压考验。好在替补席上坐着 “杯赛决赛杀手” 斯蒂娜・布莱克斯特纽斯（Stina Blackstenius），她用进球改写了比赛走向。

提升战力的引援策略

当阿森纳在里斯本的欧冠决赛中稳守胜果时，补时阶段皮球落到卡尔登泰（Mariona Caldentey）脚下的场景堪称绝妙诠释 —— 这正是她们近两个赛季激进引援策略的最佳缩影。

作为去年夏天从巴塞罗那挖角的 “关键拼图”，卡尔登泰在巴萨的十年生涯中赢得25 座奖杯。决赛中，她先是静待两名前巴萨队友上抢，随后轻巧拨球摆脱并造犯规，将丰富的大赛经验展现得淋漓尽致。这一细节几乎预示了终场哨响后，她将成为挥舞加泰罗尼亚旗帜的主角 —— 只不过此刻，她的身份已是 “阿森纳冠军成员”。

在卡尔登泰（Mariona Caldentey）加盟之前，阿森纳已于 2023 年夏天签下阿莱西娅・鲁索（Alessia Russo）、拉亚・科迪纳（Laia Codina）、阿曼达・伊莱斯泰特（Amanda Ilestedt）、克洛・拉卡斯（Cloe Lacasse）和凯拉・库尼 - 克罗斯（Kyra Cooney-Cross），目标是打造一支具备欧冠竞争力的阵容。然而，球队在 2023年9月的欧冠资格赛中意外折戟。

即便如此，阿森纳在 2024 年1月签下美国国脚埃米莉・福克斯（Emily Fox），并在夏季相继迎来范多姆塞拉尔（Daphne van Domselaar）和卡尔登泰。范多姆塞拉尔在加盟时曾向《TA》透露，阿森纳22-23赛季的欧冠半决赛征程是吸引她的原因之一，而赢得欧冠 “是她一生最大的梦想”。

这位25岁的门将与鲁索、卡尔登泰一道，在本赛季为阿森纳带来了颠覆性的改变： 她的表现超越了前门将曼努埃拉・津斯伯格（Manuela Zinsberger），不仅能完成关键扑救，还能完美适配球队的控球风格。在主场对阵皇马的比赛中，她在下半场的几次扑救避免了比赛进入加时赛；半决赛次回合淘汰里昂的比赛中，她的传球次数甚至超过里昂全队任何一名球员。

作为英格兰足球记者协会年度最佳球员，鲁索（Alessia Russo）的状态在本赛季初换帅后迎来蜕变。上赛季她的进球数（16球）仅比本赛季（20球）少 4 个，但实际效率却相差甚远 —— 部分原因在于她与布莱克斯特纽斯、米德玛之间的出场时间分配问题。

本赛季初的两个瞬间折射出这种反差：首轮对阵曼城，她单刀面对门将时犹豫不决，绵软的推射被门将直接没收；而两个月后，北伦敦德比开场64秒，她便用一记本能的左脚半凌空抽射破门。她的进化正是斯莱格斯治下阿森纳 “冷静、明确、 无情” 理念的缩影。

作为WSL年度最佳球员，卡尔登泰（Mariona Caldentey）的价值远超数据。决赛中，她的冠军经验体现在每一个细节 —— 但真正让阿森纳走到这一步的，是她捕捉 “命运转折点” 的能力。无论是半决赛助攻打破僵局，还是决赛补时阶段的护球造犯规，她总能在最关键的 “滑动门时刻”（sliding doors moments）成为决定者。

今年1月租借加盟的克洛伊・凯利（Chloe Kelly）在曼城经历了一个挣扎的赛季，她回归阿森纳的初衷是 “重新找到踢球的快乐”，而这一决定几乎立刻点燃了她的职业生涯。由于签约时间限制，她错过了前两场比赛，不得不等待穿上青年时期便憧憬的红白战袍，但一切等待都是值得的 —— 她在关键战中的替补登场多次为球队注入活力，用笑容和冲击力诠释了斯莱格斯的 “观赏性足球” 哲学。

从2019年赢得WSL冠军，到2025年欧冠登顶，这支球队中的许多成员已共同走过六年时光，但这些新成员让阿森纳更接近欧洲精英。 在赢得欧冠冠军之前便具备吸引这一级别球员的能力，阿森纳希望这能使其在争夺国内赛事荣誉时拥有更强的竞争力，以与切尔西一较高下。

对球迷而言，阿森纳在里斯本的夺冠，释放了他们多年等待重大赛事奖杯所累积的紧张情绪。对球员而言，这证明了她们共同成长的时光未曾虚度 ——即使有过沮丧的时刻。对俱乐部而言，这或许真正成为其重塑英格兰最具荣誉的女足俱乐部地位所需的垫脚石。

今年冠军联赛的获胜者将获得至少 100 万欧元的总奖金，以及高达32万欧元的基于表现的奖金。阿森纳在球场外建设俱乐部的方式上已经取得了突破性的进步，但这一成功可能会使他们更上一层楼。

与此同时，球员、球迷和工作人员可以沐浴在仍然是唯一一家赢得女足冠军联赛的英格兰俱乐部的荣耀中。​​​​