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本人今年22，广东人在江苏上的学，去年刚毕业，跟前任1月份分的手，分手原因是异地恋（已经异地两年有余了），一个在广东，一个在江苏。昨天看到她朋友圈发了照片有新男朋友了，虽然我一直以为自己放下了，但是看到朋友圈那一刻还是心理防线崩溃了，开电动车途中一直想这件事导致分神撞别人车上，把自己眉骨处撞破皮缝了十几针，然后昨天到现在一直想这件事情，25小时没睡了，我知道我们俩已经不可能，她也把我拉黑了，但是我的心还是塞塞的堵着慌，不知道各位老哥当年遇到这种事是怎么处理的。麻烦为小弟解答一下，我也是第一次经历这种事情。