飞不起来了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

佩林卡要是搞不来艾顿 别等裁了 自己辞职吧<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/505/25310505/1678250859_136054IMG_8210.png?imageMogr2/format/webp/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

肉眼可见的老了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

这40岁？<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734415268816_o_w_300_h_265_ef9cd8c4.jpeg"/>

感觉高度还是低了好多<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp"/>

这身高、这体重、这速度、这爆发<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

跳的一年比一年低了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

真老了 年轻的时候扣篮都要上天了

有点儿贴地飞行的感觉了，不知道是不是训练的原因

在很多地方虚岁已经42了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/109/37338109/thread_37338109_20210220183736_s_5420718_o_w_550_h_550_29803.gif"/>

以前是飞，现在飞不了了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

确实，低空飞行，我非张密的都感叹了。<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20241007093135_s_43516_o_w_157_h_177_8801.jpg?imageMogr2/format/webp/auto-orient/thumbnail/2000x>/quality/50/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

老了，没有那种非人类的感觉了[捂脸]<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232622_s_4957969_o_w_350_h_196_54741.gif"/><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232636_s_8123218_o_w_300_h_168_32665.gif"/><img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232708_s_9798895_o_w_521_h_290_31500.gif"/><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232709_s_7899981_o_w_521_h_290_81880.gif"/><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232709_s_11333747_o_w_522_h_290_96722.gif"/><img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232709_s_11686116_o_w_522_h_290_56031.gif"/><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232709_s_9695084_o_w_522_h_290_86492.gif"/><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232726_s_12572314_o_w_522_h_290_70561.gif"/><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250628232726_s_2796928_o_w_399_h_194_36755.gif"/>

某些沿海地区虚两岁真无敌，12月30的孩子一天就2岁了<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1736235007803_o_w_160_h_160_07539625.JPG"/>

是啊，虽然都在说这老头，但说实话这两年真的老态尽显了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

而且才扣这么几个就扶膝盖了，之前看科沃尔的采访，2017的34岁詹姆斯，随着球队训练过后，欧文乐福科沃尔杰夫已经累摊了在场边装死缓着，老詹通过全场往返奔袭扣篮20次来加练体能。。。115㎏以上的内线体重，比95kg的还能跑。当时都感叹老詹体能超过了其它NBA球员一倍，让常人无法理解。 现在弄个半场连续扣篮就累了。。。哎，可能真是最后一舞了

哥们十几年詹蜜，真是看着慢慢越飞越低了<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734415268816_o_w_300_h_265_ef9cd8c4.jpeg"/>

你先看看这是大强度训练后的扣篮。不是满体力的扣篮。

第一个真的离谱，落后5个身位到最后反超2个

科库约的传称<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250120123726_s_74336_o_w_912_h_736_58669.jpg?imageMogr2/format/webp/auto-orient/thumbnail/2000x>/quality/50/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

以前都不带累的<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240815172753_s_2289642_o_w_400_h_400_50018.gif?imageMogr2/format/webp/auto-orient/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1"/>

那也不至于下降这么夸张，詹姆斯这个视频应该是刚做完其他训练赛才练的，练体能突破

你还真别说 福建人自动加2岁<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1742280775190_o_w_200_h_200_9c99cf7b.jpg"/>

对，他们训练方式都是，把体能训练都来一遍，然后再进行投篮

图一特么的诗人啊<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215563740_o_w_320_h_354_a635e497.gif"/>

都忘了年轻的勒布朗怎么打球的了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

就视频里这几个来回，我特么运球上篮都得背过气去[裂开] 40多岁，搁其他人早踏马退役多年了，对于老詹，只能respect

蓝色战衣詹姆斯确实猛 <img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

老张不得不说，在耐操和自律这方面确实是goat<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1733305081968_o_w_107_h_132_b4694998.jpg"/>

我现在全场奔袭上篮五个来回到顶了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1742280824200_o_w_200_h_178_881282dd.jpg"/>

精神goat<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/18/31886018/thread_31886018_20210104180318_s_15364_w_375_h_375_81696.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

不是快攻硬是达阵得分[捂脸]

我腊月二十的生日就虚两岁

之前好像也有视频看过，全场飞奔扣篮，来回跑很多趟，还是在训练结束之后，看着都感觉心肺爆炸<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

五年了，还走不出去啊<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20231128174226_s_132352_w_1084_h_1249_11441.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

我一个詹密，想不通为啥我詹二十几年的生涯，只会晒爆扣，就没有别的么？

是挺无语，虚再多 退休还是按身份证上的来，

第九个三分线起步扣篮，现在只有字母哥了吧<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20250620231259_s_182530_w_1280_h_1280_91145.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

三分线起步扣篮。我看了这么多年篮球，只有詹姆斯和字母哥做到过，而且观感上詹姆斯强一档。因为同样是三分线起步扣篮，但是字母哥更多的是依靠长胳膊长腿，最后还是“够”到了篮筐。 詹姆斯是常规动作完成的

就没有见过几个拿篮板就是快攻一条龙的

我河北的，也是这样算虚岁的啊。你出生的那一刻就算1岁，过了大年三十12点，你就算2岁了。所以你要是年三十11点59分出生的。也就是说你一分钟直接2岁[奸笑]

打了 45 分钟 1V1 ，应该也是体能枯竭了，不是满血版的。

是吗。。。那是我刚大一大二，正是疯狂撕比口水战时，现在3个孩子的父亲，球都没时间看了，撕不动了，成了家里家外牛马。感谢兄弟记得

我上高中的时候你也才起号不久十分活跃 现在我31了 你还在活跃 有不变的东西真好[微笑]

你还詹密，老串子了，去看你鸽鸽的训练去吧

图一我记得抽帧了，但是超五个人是真的，快是真快，其实不必要这么整（虽然这个图肯定不是楼主做的，见过太多次了）<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1709146378817-10/1709146461212-973d59f7.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

没办法 这个年纪了 不服老不行

现在起飞前都得吭哧吭哧了<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1736235007803_o_w_160_h_160_07539625.JPG"/>

这才叫天选之子的天赋，后面的什么臭鱼烂虾。

不止沿海地区<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734068438251_o_w_190_h_174_618a9f66.jpg"/>

这他妈40岁，还是训练后的50秒扣持球扣6个，也是伤后复出没几次训练的效果，你还想要怎么样，罚球线扣篮吗，他真是地球人好吧<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220705070937_s_922031_o_w_308_h_308_46617.jpg"/>

<video src="https://v.hoopchina.com.cn/news-editor/6b74b797669a759df939614ace077fe8_wz_transcode.mp4?auth_key=1751282139-2-0-a82e7ec7c9e6928da226a70914961654" controls="" poster="https://i4.hoopchina.com.cn/bbs-editor-web/17511227520277.jpg" data-hupu-node="video" data-time="46" data-img="https://i2.hoopchina.com.cn/bbs-editor-web/17511230705727.jpg" data-height="1280" data-width="720"></video>虎扑06月28日讯 湖人队球员勒布朗-詹姆斯更新个人社媒，晒出最新训练视频与球迷分享，视频中的詹姆斯连续完成多次持球扣篮。“结束了45分钟的单人1v1训练后，其中两个背靠背调理训练。让肺部和快速抽搐的肌肉重新恢复。#为伟大而奋斗”詹姆斯附文道。

虎扑06月28日讯 湖人队球员勒布朗-詹姆斯更新个人社媒，晒出最新训练视频与球迷

[流言板]连续起飞暴扣！勒布朗-詹姆斯社媒晒最新训练视频

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