加油兔兔<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1743488077217_o_w_100_h_100_2a2a463c.png"/>

真帅啊这身材<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1735032169938_o_w_102_h_103_744cf886.jpg"/>

加油<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1735032169938_o_w_102_h_103_744cf886.jpg"/>

加油<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20221103020705_s_668397_o_w_250_h_196_67531.gif"/>

这么快就训练了吗，我记得kd8个月才开始训练的<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1736235007803_o_w_160_h_160_07539625.JPG"/>

这身材流口水<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1735032169938_o_w_102_h_103_744cf886.jpg"/>

兔子加油，期待你涅槃重生

加油<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg?x-oss-process=image/format,png"/>

加油兔子<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

加油，未来是你的<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/85/26540085/thread_26540085_20210124071605_s_3120026_w_193_h_162_34414.gif?imageMogr2/format/webp/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1"/>

太刻苦了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg"/>

28+11+5这数据太馋了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

加油图图<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

我会支持你到退役，加油图图

你真饿<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733305610519_o_w_176_h_177_58d69268.jpg"/>

图图加油<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1742280646414_o_w_200_h_200_050f0b6f.jpg"/>

耐杀体质，恢复的快点很正常<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215645748_o_w_120_h_113_cb6a57cb.GIF"/>

kd一个月开始在水里练投篮两个月拆护具三个月站立投篮五个月开始简单的横移后投篮，塔图姆这是练上半身力量差不多也快脱护具了

可能训练性质不同？康复训练可能开始的早点强度低吧

可能现在医疗更发达了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1741684697225_o_w_86_h_83_87eeae2a.gif"/>

<img src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240306213004_s_5334592_o_w_282_h_500_65622.gif?imageMogr2/format/webp/thumbnail/2000x>/quality/70/ignore-error/1"/>

jt腿上也戴着护具，图二可以看见

？？真假训练了，隔壁哈利腿上还戴着护具呢<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1734068438251_o_w_190_h_174_618a9f66.jpg"/>

夸张啊，这才过了多久，就练了

又不是练腿，把你紧张的<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20240618072637_s_2771801_o_w_552_h_552_15515.gif"/>

手术做的及时 还有别再说什么耐杀了 晦气

仔细看，也有护具的<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/news-editor/ae82b5a511eaff150421eab0ca1ead54_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

包的呀兄弟<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20250705140417_s_128819_o_w_1080_h_1350_208.jpg"/><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20250705140417_s_106449_o_w_1080_h_1350_28980.jpg"/><img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20250705140417_s_610079_o_w_1290_h_2293_58586.jpg"/>

哥们有没水印的吗<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/0/0/thread_0_20220731165903_s_25909_o_w_810_h_595_79234.jpg"/>

下肢太细了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

求求了别再喊耐杀了<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/newsPost/1733215620192_o_w_220_h_264_c775785b.jpg"/>

也就几年不会有这么大的突破吧

肯定还没好彻底，跟腱部位不练就行

主要是他断的第一时间就去手术了

人形高达我只认獭兔和字母

一个月差不少事儿呢，我从做手术到穿跟腱靴走路就是一个月，从穿跟腱靴走路到摆脱跟腱靴自己瘸脚走路也是一个月，从瘸脚到正常走路一个月，从走路到可以小跑小跳一个月，从小跑小跳到逐渐上强度差不多也是一个多月<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/1741684795587_o_w_388_h_369_c926aa5c.jpeg"/>

作为篮球运动员腰和腿都太细了，核心力量不够，导致对抗下身体平衡能力不够强，终结能力受影响

别开赛季就打上了<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/newsPost/1736234985528_o_w_640_h_640_219e78a3.GIF"/>

他也有护具，而且兔子比哈利早一个月啊

之前从来没说奈杀，今年全网突然就说奈杀了，结果大伤。

可以单独练上肢啊，第一张图还拄着拐。

獭兔这个跟腱我不太清楚，像十字韧带那种一般运动员做手术都接的人工的，那个做完手术要不了多久就可以下地走路了，接着就是康复腿部力量尽量减少肌肉萎缩就行

嗯，听说发明了生物焊条，直接焊接。

凯尔特人

塔图姆

<div data-hupu-node="image"><center class="hupu-img" data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/news-editor/0088871a1804bc831182c2c2082ef4bd_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/news-editor/0088871a1804bc831182c2c2082ef4bd_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i10.hoopchina.com.cn/news-editor/0088871a1804bc831182c2c2082ef4bd_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_720/format,jpg/quality,Q_80" ></center></div>虎扑07月05日讯 凯尔特人球员杰森-塔图姆更新Ins，晒出一组自己的训练照与球迷分享。“JT，坚持下去！”杰森-塔图姆附文道。根据之前的报道，杰森-塔图姆接受了右脚跟腱的修复手术。本赛季季后赛，杰森-塔图姆场均可以得到28.1分11.5篮板5.4助攻2.1抢断0.8盖帽。<div data-hupu-node="image"><center class="hupu-img" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/news-editor/ae82b5a511eaff150421eab0ca1ead54_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/news-editor/ae82b5a511eaff150421eab0ca1ead54_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i3.hoopchina.com.cn/news-editor/ae82b5a511eaff150421eab0ca1ead54_w_1080_h_1080_.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_720/format,jpg/quality,Q_80" ></center></div> 来源：Instagram

虎扑07月05日讯 凯尔特人球员杰森-塔图姆更新Ins，晒出一组自己的训练照与球

[流言板]杰森-塔图姆Ins晒个人训练照并附文勉励自己：JT坚持下去

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/news-editor/0088871a1804bc831182c2c2082ef4bd_w_1080_h_1080_.jpeg" data-imgid="5b57ac306c1a87cfff9b5f0bb4f34314"></div>虎扑07月05日讯 凯尔特人球员杰森-塔图姆更新Ins，晒出一组自己的训练照与球迷分享。“JT，坚持下去！”杰森-塔图姆附文道。根据之前的报道，杰森-塔图姆接受了右脚跟腱的修复手术。本赛季季后赛，杰森-塔图姆场均可以得到28.1分11.5篮板5.4助攻2.1抢断0.8盖帽。<div data-hupu-node="image"><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/news-editor/ae82b5a511eaff150421eab0ca1ead54_w_1080_h_1080_.jpeg" data-imgid="272903bbc2088bd71cce9c7058a2c664"></div> 来源：Instagram

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