抗抑郁的第五天,有很多人问,抑郁症究竟是怎么的病。那我就说说现在的我:现在早上醒来,面部肌肉僵硬。眼神呆滞,脑子里面充斥着很多没有发生的担心,比如,我今天不想和同事一起开车上班

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她会不会觉得我很不近人情,因为她昨天车剐蹭,还叫我帮忙去处理了,我应不应该和她一起走让她安心…我不和她走,她会不会不踏实…等等没有发生但反反复复出现在我脑子里的小事,再消耗我…我的躯体化症状,心脏不舒服,疼,呼吸也会觉得压抑、困难。手脚发麻…没有食欲…

很多人说想开点,我知道这很善良,但是真无法控制,我真的希望此时此刻有人在我身边抱抱我,或者跟我说句话…我现在眼泪不自主的流下来…很多人说抑郁症就是矫情,其实我也不知道,但是拿我个人而言,我从小到大,好强、坚强、忍耐、大度…几乎活的独立自主,可能把自己逼成这样。

现在的自己在其他人眼里,冷漠、不社交、不深交、不快乐、我不是不想我是无力…那种深深的无力、恐惧、害怕…

不过,我此时此刻深呼吸、我要快乐!我要好起来!我看见好多jr在鼓励我,给我打气、我要好起来!

步行街主干道抑郁症自救手记
发布于河北阅读 36014

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老易同志

· 江苏

加油吧!你很坚强,配合医生。另外瞎问问谈个男朋友会好的吗?

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琪琪抗抑郁中楼主

· 河北
老易同志加油吧!你很坚强,配合医生。另外瞎问问谈个男朋友会好的吗?收起

应该会的,但是我害怕分开要我命

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