字母哥谈长期规划,参考詹杜保养模式,从打法看字母哥的职业生涯长度!

关注

字母哥在最近的雄鹿训练营接受了媒体采访,谈到身体保养时,他明确表示在参考多位老将的经验。"现在的医疗和训练条件更先进了,我们能够更好地保养身体。如果不参考卡特、诺维茨基、詹姆斯和杜兰特的保养模式,真不会知道会有什么样的标准。"字母哥说。他透露每个季度都会和医疗团队评估身体状况,制定详细的训练和饮食计划。

关于新赛季的打法,字母哥表示会增加持球比例。"当我持球在手时,总能达到最佳状态,掌控比赛节奏与走向。整个夏天我都在专注提升持球能力,新赛季我会大量持球。"他同时强调不会放弃原有的优势,"挡拆转换这些看家本领自然不会丢,这就是我的篮球本质。"

从技术特点来看,字母哥的身体条件确实出色。2.11米的身高配合2.24米的臂展,加上NBA最长的34.3厘米跟腱,让他在篮下具有巨大优势。近两个赛季他的篮下命中率稳定在72%以上,快攻中的冲击力尤其突出。今年欧洲杯上,他还展示了新开发的中距离急停跳投能力,单场多次命中关键投篮。

但问题在于,这种依赖身体天赋的打法对长期职业生涯是个挑战。字母哥场均触球时间达到92.3秒,其中47%来自低位单打,这意味着大量身体对抗。相比之下,詹姆斯在36岁时已经调整打法,三分命中率提升到36.5%,无球进攻比例增加。杜兰特则通过增肌来减少突破频率。

字母哥坚持的"随机篮球"理念可能增加身体负担,这种打法要求他从不同位置发起进攻,需要频繁变向和加速。虽然能打乱防守,但对膝盖和脚踝的压力不容忽视。历史上像贾巴尔这样打到38岁还能保持高水平的球员,都依靠更省力的得分方式。

字母哥表示希望打到36岁甚至40岁,这个目标很有挑战性。要实现它,可能需要在未来几年逐步调整打法。增加中远投比例,减少篮下强攻次数,可能是延长职业生涯的必要选择。你认为以字母哥目前的这种打法,能让他像詹姆斯一样在36岁以后还保持高水平发挥吗?

雄鹿专区字母哥球迷圈
发布于甘肃阅读 30865

这些回复亮了

discusser-avatar

whyalwaysus23

· 湖南

上赛季字母中投大年,可以看得出来他也在逐渐转变打法,詹姆斯和字母哥这两人都球商很高与之相反的是威少,同样是年轻时依赖身体素质,威少则是一路莽到老,早早就下滑了

亮了(157)
查看回复(8)
回复
discusser-avatar

Vansirrrrr

· 陕西
whyalwaysus23上赛季字母中投大年,可以看得出来他也在逐渐转变打法,詹姆斯和字母哥这两人都球商很高与之相反的是威少,同样是年轻时依赖身体素质,威少则是一路莽到老,早早就下滑了
收起

还有很多云球迷活在字母一点投篮都没有的时代

亮了(77)
查看回复(3)
回复