“背部肌肉群才是最重要的，它能维持人体的姿态，厚实的背肌才是凸显男性身材的根基跟标志。”
“肩练好了 穿衣服是真好看👿”
“哥练的胸肌，如果你还想靠……”
“瘦子随便练下都有腹肌😭”
“当夏天来临时，饱满而线条清晰的手臂总是能吸引不少人的目光”
“懂得都懂，太重要！”
“一周练一次，一次疼一周[你再骂]”
“核心中的核心啊，什么运动都能发挥作用”
“握力根源”
“饱满的三角肌看起来会很饱满”
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