“不可不练”
“神中神，万事开头难，当你能忍受起茧手疼，小臂酸等等这些痛苦，无辅助拉上去第一个后，成就感是真的大”
“深蹲起来的一瞬间像是克服的地球引力”
“练好最护腰，练不好最伤腰”
“轻松”
“刚把腰伤了[大哭][大哭]”
“代替不了引体”
“和硬拉并列真神”
“手腕细不建议”
“太难了”
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