超赞的肩部训练计划,多动作,高次数的方式来暴虐肩部 zt
你别抖腿
2019-10-13 22:26
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日常吹牛逼
周4练
NBA2K公司
这人的身材,有点夸张啊。
黑火叼叼
这么好的肩膀不去挑粪太可惜了吧🐶🐶🐶