筋膜枪大家有接触过吗?

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因为总感觉拉伸不到位,小弟买了把筋膜枪。想问问有筋膜枪的大哥们,用筋膜枪放松有什么需要注意的地方吗?这两天一直有事没事就用筋膜枪打一遍,又有点怕打的太多对肌肉不好。
还请各位大哥解答,上小弟菜鸡照一张
发布于上海阅读 69448

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Ace_cky

· 河南

爽的一批,感觉比盲人按摩都爽。

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一枝翠花

· 黑龙江

所需材料*筋膜放松枪按摩头(直接淘宝搜索即可)=30元*曲线锯(tenwa电动工具旗舰店购买)   =66元

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