为啥要喊号，哑铃卧推也不用这么强的节奏感啊

之前把keep删了，后来准备再下，发现有了什么包月服务，已经不纯粹了

现在已经可以脱离keep 了😌

现在刚做这个，后面主要还想做其他的

说个别的，keep卖的那些健身的东西真的贵

看看动作就行  别花钱   keep没啥用  养生式的健身

确实是，根据自己节奏来，保持发力感就好了，我刚开始练也是跟着教练的拍子，但是就有赶拍子的感觉，忘记了感受动作的发力。

现在各种收费，反正我也不怎么用了

正常无氧器械没必要非常讲求节奏的，主要是自己感受发力

咸鱼上那么多卖健身课的，随便看一个也比keep好

比如这个哑铃卧推，我想让keep帮我喊号做，必须开会员才能做吗，哪位老哥告诉我下~<div><center class="hupu-img" data-h="1920"data-w="1080" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/418/31815418/thread_31815418_20190603165009_s_469793_w_1080_h_1920_22144.png?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/418/31815418/thread_31815418_20190603165009_s_469793_w_1080_h_1920_22144.png?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/418/31815418/thread_31815418_20190603165009_s_469793_w_1080_h_1920_22144.png?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="f6b0495db402003720498d5da01d9868" ></center></div>

比如这个哑铃卧推，我想让keep帮我喊号做，必须开会员才能做吗，哪位老哥告诉我下

Keep只有开会员才能做有的动作吗

4am_RoNdO

比如这个哑铃卧推，我想让keep帮我喊号做，必须开会员才能做吗，哪位老哥告诉我下~<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/418/31815418/thread_31815418_20190603165009_s_469793_w_1080_h_1920_22144.png" data-h="1920" data-w="1080" data-imgid="f6b0495db402003720498d5da01d9868"/>

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