crossfit大神啊……这运动能力简直不是人

小身高小重量，但是有极其变态的核心力量四肢力量和平衡感

卧槽……看到2分15秒后 那个只用手臂支撑上墙的方式～跪了……牛顿都要出来骂娘了。

这个靠双手压两墙面上下的吓到我了

美国的健身文化太浓厚了，这功能性训练场馆这么牛

大哥灵活性有余力量不足，size也吃亏

Drew Drechsel，美国忍者勇士第二位百万美元得主，这几年最强的选手，天道酬勤啊

差太多了，根本不是一个次元了，这个人核心太恐怖了

成龙专攻这个运动，肯定也能做到顶尖之一

这肯定不是CF的，CF没这个敏捷性

这应该是专门为了过这个挑战搭的。我看那些冠军不是说都有自己的训练所

去youtube找他视频看了，评论说他为了这个训练了8年，真的🐂🍺

这才是健身的真正意义，控制肌肉控制身体控制力量。

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