健身区原创作者

<img src="https://i11.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/642/30603642/thread_30603642_20191117132453_s_1559252_w_1080_h_2160_65840.png" data-w="1080" data-h="2160"/>我桌面。🤣

我真的觉得姐夫是自然的，主要是体脂全年保持得很低，和职业选手相比纬度还是没那么大的

没做c的罗尼估计只有他的警察同事见过

毕竟一年最多吃两块胡萝卜蛋糕

但是他当时才16岁，这有点违背常理

不好意思啊老哥，我不是太清楚老哥你说的姐夫是哪个？是那个现在四十岁了发教学视频的jeff吗？

你说的是杰夫赛德，他应该不是自然的。在自己频道教学的Jeff大叔应该是自然的。

罗尼做不做c都是怪物级别，不像普通人。拉扎尔还在合理范围内。

第一张图是不自然的，后三张是88公斤时，还是自然健体，那时候腿部肌肉一点不发达，都没分离。他拍照打了光和油的，他那时候健身视频我看过，肯定还没做C。96公斤时就做C了，南瓜肩，肩外翻太明显了。

忘了姐夫了，姐夫在我心里一代宗师。

88公斤时的拉扎尔，自然健身的天花板。顶级的肩膀骨架天赋，腹肌胸型都完美到极致，正面独步天下。只有腿和背阔肌不顶级，但这俩肌群的不顶级，恰恰让他身材完美。腿太粗了并不好看，而背太宽胳膊合不上......后期96公斤的拉扎尔就看着臃肿了。他说过自己自然健身时，一年能涨1-2斤纯肌肉就谢天谢地了！<div><center class="hupu-img" data-h="580"data-w="580" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_42588_w_580_h_580_99936.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_42588_w_580_h_580_99936.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_42588_w_580_h_580_99936.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="9ce146671428bf2934feb1b6662cfab4" ></center></div><div><center class="hupu-img" data-h="376"data-w="360" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_14075_w_360_h_376_58660.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_14075_w_360_h_376_58660.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_14075_w_360_h_376_58660.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="d805323df1aea8fb61d81a2a3dda43b4" ></center></div><div><center class="hupu-img" data-h="560"data-w="590" data-origin="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_30462_w_590_h_560_70558.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_30462_w_590_h_560_70558.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_30462_w_590_h_560_70558.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="4ae775d68548bd0e164be0c325f58567" ></center></div><div><center class="hupu-img" data-h="438"data-w="658" data-origin="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_18363_w_658_h_438_78046.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_18363_w_658_h_438_78046.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_18363_w_658_h_438_78046.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="0f26c35a6f8052758105e4056bbf373b" ></center></div>

88公斤时的拉扎尔，自然健身的天花板。顶级的肩膀骨架天赋，腹肌胸型都完美到极致，

没做c之前的拉扎尔安格洛夫，应该是最完美的身材吧？

世人皆苦我要甜

88公斤时的拉扎尔，自然健身的天花板。顶级的肩膀骨架天赋，腹肌胸型都完美到极致，正面独步天下。只有腿和背阔肌不顶级，但这俩肌群的不顶级，恰恰让他身材完美。腿太粗了并不好看，而背太宽胳膊合不上......后期96公斤的拉扎尔就看着臃肿了。他说过自己自然健身时，一年能涨1-2斤纯肌肉就谢天谢地了！<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_42588_w_580_h_580_99936.jpg" data-h="580" data-w="580" data-imgid="9ce146671428bf2934feb1b6662cfab4"/><img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_14075_w_360_h_376_58660.jpg" data-h="376" data-w="360" data-imgid="d805323df1aea8fb61d81a2a3dda43b4"/><img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_30462_w_590_h_560_70558.jpg" data-h="560" data-w="590" data-imgid="4ae775d68548bd0e164be0c325f58567"/><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/154/31958154/thread_31958154_20191117115403_s_18363_w_658_h_438_78046.jpg" data-h="438" data-w="658" data-imgid="0f26c35a6f8052758105e4056bbf373b"/>

虎扑体育网

这些回复亮了