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球场背景男楼主
· 海南今天打完球了，强度还可以，因为两个星期没在家里练腿了，所以今天必须练了，前蹲是3×7，本来打算做8组的，后蹲是5×4，都少做了一组因为太晚了还没吃饭呢，大佬们看看有哪里不对的，顺便今天的晚饭，一个人吃这么多，回家太幸福了，感谢老妈下厨
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伟大的詹姆斯丶地球的主人
· 广西球场背景男：今天打完球了，强度还可以，因为两个星期没在家里练腿了，所以今天必须练了，前蹲是3×7，本来打算做8组的，后蹲是5×4，都少做了一组因为太晚了还没吃饭呢，大佬们看看有哪里不对的，顺便今天的晚饭，一个人吃这么多，回家太幸福了，感谢老妈下厨收起
这好像没有肉啊兄弟🐶
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