虎扑体育网

1标准20kg的奥杆长度2.2到2.3米，1.8米的应该15kg吧

在家搞的话，只要是力量杆都是2.2米的长度。举重杆才有2.2米的男子杆，和2米的女子杆。 如果你在家要做深蹲并且需要购置深蹲架的，最好买2.2米的杆或者2米的。因为你要考虑现在的深蹲架宽度，基本都是为了标准杆设计的，宽度一般在1.2到1.25米。你要是整个1米8的杆子，中间的握把长度也就刚好120，你得非常精确才能把杆子放到架上，甚至可能放不上去。 所以建议，一步到位。价位的话，300到大几千的都有，看你需求。但我一般不建议买300以下的杆子，等你训练水平慢慢上去就知道了，垃圾杆子真的不过瘾。杠铃杆是健身器材里最不应该扣门的装备了。 500的价位，威拓体育的奥杆，这款是性价比相当高的产品，588的价格，完爆很多国产1000-1500价格的杆子。 800-900的价位，悍苏体育那款红蓝两色陶瓷漆的力量杆，价格960。 1000的价位，悍苏最新的夜鹰杆，现在价格应该是1080。 2000以下的滕泰TTCZ的IPF杆，价格1600。悍苏JTS合作款，1999。 价格再之上的也有，就不推荐了，因为再往上我感觉就是情怀和竞赛级别的了，对普通训练者意义不大。