膝盖跪在跪在地上，膝盖骨很疼怎么回事？
无敌打工人
2020-04-01 23:51
起因有段时间没怎么运动，听同学说脚尖先落地跑的快，刻意试了下，跑了六七公里，跑的时候膝盖不疼，跑完明显感觉膝盖骨很疼。
无敌打工人楼主
我平时没有刻意前脚掌先落地，都是脚后跟落地的，现在半年过去了，左膝用力按压髌骨有轻微疼痛，跪在地板上很疼，跪不下去。
走路啥的的没问题，跑也没问题，就是跳起来落地会疼，打篮球时间久了也感觉左膝疼，我左系很o，右膝没那么o型腿的感觉。
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