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网上查了一下肌酸能不能用热水冲

答案都是不能

至于为什么不能都没有明说，基本上都是含含糊糊“会破坏肌酸活性效果”等等

基本上没什么具体的逻辑性的原因

但是按照常理来说应该是可以：

因为大家可以从肉类摄取肌酸，肉基本上都是长时间加热

如果肌酸遇热则失效，那我们就没办法从食物中获取肌酸了

所以按道理是可以，具体能不能，请化学系大神解惑