是不是减肥，蛋白质吃的比正常多了？是的话多喝水多吃蔬菜

对阿，最近蛋白质吃得比以前多

别说了，我就是大前天去的植物园热得一批，回来脸上的痘痘更严重了

老哥有没有啥推荐，类似哪些维生素呢？

不是打广告，我健身喝蛋白粉也要爆痘，然后这段时间开始吃诺特兰德维生素胶囊了，几乎没长过痘了

👍👍👍老哥我去看看谢谢了

直接药房复合维生素b就行了，100粒10块钱。够你起码吃一个多月

那你没事冲那么多干嘛？男朋友女朋友来一个不好吗？

👍👍👍待会就来去买一瓶

我每天晚睡晚起而且好多年了应该不算熬夜吧，可是最近减肥以后脸上疯狂爆痘，不知道是减肥的原因还是天气热的原因，最近脸上也非常油🐶<div><center class="hupu-img" data-h="826"data-w="1124" data-origin="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/121097636076133/thread_121097636076133_20200508165442_s_282771_w_1124_h_826_61903.jpg?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/121097636076133/thread_121097636076133_20200508165442_s_282771_w_1124_h_826_61903.jpg?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/121097636076133/thread_121097636076133_20200508165442_s_282771_w_1124_h_826_61903.jpg?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" data-imgid="3937d82e93c5fa8365a8b25a242d2a12" ></center></div>

我每天晚睡晚起而且好多年了应该不算熬夜吧，可是最近减肥以后脸上疯狂爆痘，不知道是

老铁们我最近开始减肥为什么一直爆痘

西兰花炒鸡胸肉牛肉

我每天晚睡晚起而且好多年了应该不算熬夜吧，可是最近减肥以后脸上疯狂爆痘，不知道是减肥的原因还是天气热的原因，最近脸上也非常油🐶<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/121097636076133/thread_121097636076133_20200508165442_s_282771_w_1124_h_826_61903.jpg" data-h="826" data-w="1124" data-imgid="3937d82e93c5fa8365a8b25a242d2a12"/>

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