前叉韧带手术恢复期，怎么减脂合适啊
犹他毒王鲁迪戈贝尔
2020-09-10 16:47
两个月前膝盖前叉重建手术，现在差不多可以正常走路。身高181，体重178，想问问，怎么能利用健身房快速减脂？
jarytt
控制饮食，有时间多散步就能瘦，大哥你这还得悠着点。
你在我的3854
别想了
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