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你说的是的啊，我们的比较对象不同，你说的是无训练经验的普通人，我说的是已经开始训练的普通人，楼主的标题是显然是跟有训练经验的人对比的。

推自重的已经不错了，现实生活中90%的人都推不到自重，别说90KG了。