请教各位罗尼，深蹲和硬拉重量一样正常吗？
jackychan56
2021-07-13 16:35
请教各位罗尼，深蹲和硬拉重量一样正常吗？应该是硬拉是深蹲重量的1.4倍左右才正常？
飞行棋001
有啥不正常的 我深蹲和卧推的重量都一样
ifeasy
握力偏弱吧
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