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划船机，纯木质不插电运动健身器材，自2020年开始，凭借自身强劲的健身效率和占地面积优势，销量持续增长。

市场上型号各异的划船机，价格从几千到几万的都有，我们怎么挑到适合自己的家用水阻划船机呢？下面带大家拆分划船机，从专业角度了解一台划船机的组成结构，希望对想要选购划船机的朋友有帮助。

本文内容主要分为一下三个部分

1. 划船机主要部件介绍

2. 选购标准及建议

3. 按照预算、型号推荐

读完本文，你就能轻松看懂划船机的配置，并且快速挑选到适合自己的划船机。

1. 划船机主要部件介绍

• 机身承重梁

机身承重梁指的是构成划船机主体的两根轨道所在的承接结构，为了保持稳定性，现在市面上的水阻划船机多为双轨划船机，所以承重梁有两根，选用木材为主体材质。

• 水箱

水箱是划船机的核心部位，水阻划船机的使用原理是通过桨叶在封闭的水箱中旋转产生阻力桨叶，所以盛水量直接影响着阻力大小，水箱越大，阻力上限越大

• 桨叶

MOK采用的是尼龙玻纤材质水和桨叶的接触面积决定了划船机的阻力大小，所以桨叶是控制划船阻力的一个非常重要的一个因素。现在市面上有两种材质的桨叶：不锈钢和尼龙玻纤。桨叶数量上有双桨叶，8桨叶，16桨叶等

• 脚踏板

脚踏板起到一个固定脚掌的作用，大多可以调节，只是调节方式不太一样。在固定脚掌的时候，脚踏的绑带需要系在脚掌的最宽处，所以用户根据自己的脚掌尺寸进行相应的调节。

• 把手

拉动把手可以拉动船桨，所以把手是拉桨过程中最重要的一个组成，不同材质，不同形状的把手对握把时的舒适度有一定的影响。

• 传动结构

划船机的传动结构包括桨轴，导轮，套件，拉力带。桨轴和其套件的材质决定划船过程中的是否更耐磨耐用，拉力带的材质决定划船机拉动过程中的安全性，坚韧性。

• 座椅

划船运动过程中要全程坐在座椅上，所以座椅要贴合臀部曲线，还要舒适透气。

• 滚轮与轨道

双轨八轮是目前最常见的组合形式，座椅下方一共八个轮子，非常紧密的贴合在两个轨道上，保证了座椅在划动过程中的平稳和顺滑。2. 选购标准及建议

所以选购划船机的第一要素就是坚定意志、分清主次、明确自己的购物需要——购买划船机要看重的是机器本身，一款好的机器一定要用料扎实，坚固耐用，性能优异！在划船机的选购上比较建议重点考虑下面8项选购标准：
1.机身木料

购买划船机第一眼要看的就是它选用的主体木材。目前市面上常见的木材是这么几种：松木，橡胶木，白蜡木，红橡木，榉木。

也有一些划船机采用像樱桃木、黑胡桃木等高级木料，价格略微高一些，属于划船机里的高端款。

这里我们着重说一下木料的选择：樱桃木和黑胡桃木料作为比较高级的木料虽然密度不高，但是胜在延展性好，抗压性强，所以用来做划船机也是非常不错的。

而从剩下比较常见的木料，我们进行一个简单的密度对比：松木 < 橡胶木 < 橡胶木 < 白蜡木 < 橡胶木 < 白蜡木 < 红橡木 < 橡胶木 < 白蜡木 < 红橡木 < 榉木

其中，松木和橡胶木的密度在比较低，所以同理，他们的硬度也比较软，经不起长期大的压力和磕碰，尤其是用来做划船机的承重梁，更加容易弯曲变形，所以在挑选划船机的时候要拒绝选择这两种木材！

选好木料后，开始进行第二轮淘汰，这次需要筛选掉的是木板比较薄的。

划船机主体所用的木质材料越厚，结构就越稳定不易变形，承重能力好。所以在挑选划船机的时候，木料的厚度也是需要考虑进自己的产品需求中。

现在市面上水阻划船机机身木料的厚度大约在20mm—25mm之间，当机身木料厚度在28 mm—30 mm之间的时候，就属于加厚设计了。

不同品牌的划船机用料可能会有少许的差别，我们可以在产品详情页上查看对木料厚度的标注，或者咨询客服。
2.主体结构稳定性

由于划船机的运动轨迹是横向的，所以蹬腿发力时，拉桨和蹬腿给划船机带来的力是很大的，这个时候，我们就需要关注划船机最重要的两个受力结构：脚踏板+前置挡板

脚踏板：放置脚掌的踏板是一个强有力的受力点，如果不进行很好的加固，非常容易因用力理过大而产生损坏，甚至从中间裂开，所以为了增加划船机的使用寿命，就要对踏板进行加固，目前市面上的划船机一共有两种加固方式：分离式，一体式

• 什么是分体式 ？

分体式是在划船机踏板的与承重梁衔接处用两个L形的小钢板进行连接，虽然形成的三角区是一个很好的受力结构，但是因为中间没有钢板连接，会让木板形成悬空状态，增加踏板核心位置的受力，根本不能防止开裂防变形。

• 什么是一体式 ？

是在踏板和承重梁之间用整块钢板进行连接加固，钢板与踏板共同分担力的作用，能切实起到保护结构的作用。钢板越厚，对抗踏板冲击力的能力就越强，踏板就会更加稳固。

前置挡板：除了踏板，另一个受力结构就是前置挡板，前置挡板承接用户拉桨的力量，我们会发现，当我们高强度的使用划船机时，整个机头会发生轻微的倾斜，长期使用很容易开裂，对划船机的使用年限和用户的安全都是不利的。所以对前置挡板进行加固也是非常必要的。目前市面上最常见的加固形式是穿钉结构，C形钢板加固两种。

穿钉结构，用钉子横穿加固，能起到很好的加固作用。但是我们上面说过，巨大的拉力会让整个机头都产生受力，所以穿钉结构不能完全解决机头受力的问题。C形加固是对前置挡板和机头连接处进行完整的加固方式，保证了划船机机头的木板都进行很好的衔接，在承接巨大的拉力时，机头部位更加稳固。3.阻力是否强劲划船机作为健身器材，核心功能自然是燃脂瘦身，健美塑形。所以它的阻力大小就至关重要。影响划船机阻力的条件有3个，桨叶的面积，注水量，拉桨时的速度。

讨论一个变量时，我们要确定其他量是不便的。

• 桨叶（注水量和拉桨速度不变）

桨叶面积大，与水的接触面积就大，阻力就更大。所以不管是双桨叶，3桨叶，还是16桨叶，如果不对一片桨叶的面积进行改变，那么数量再多，阻力也不会变化。多档调节也是这样的原理：调节桨叶的开合度，改变桨叶的面积，这样阻力就会因为桨叶与水的接触面积的变化而发生变化。

• 注水量（桨叶和拉桨速度不变）

不论是多档调节还是无级变阻，影响其最大阻力最主要的条件还是水箱中的存水量。划船机水箱越大，它能装的水就越多，阻力的上限就越大。所以对划船机阻力有要求的人需要挑选一个比较大的水箱。目前市面上水箱大小不一，一般在 50cm — 57cm 之间，用户可以根据自身的需求选择适合自己的水箱。

• 速度（桨叶和注水量不变）

速度是用户自己掌握的，根据自己的能力掌握适合自己的速度即可，这里不做讨论。
4．划船一定要更静音

水阻划船机整个运动过程都会伴随着划水的声音，这也是水阻划船机最大的特点和优势，但是如果使用时夹杂着噪声，体验感就会大打折扣。划船机噪声的最大来源就是滚轮和轨道摩擦发出的声音。

机身木料越硬越好是众所周知的常识，这就引导了一个想当然的思想误区的产生——滚轮和轨道要想结实也是越硬越好？这个是错误的！

滚轮和轨道的选材需要讨论二者摩擦时的契合度，传统的应塑滚轮+不锈钢轨道，二者在长期的摩擦过程中会产生刺耳的噪音，影响整体的划船体验，更加干扰家人的生活。

所以坚固耐用，顺滑静音是最理想的状态，聚氨酯弹性滚轮，软中带硬，刚中带柔，在滚动的过程中拥有一定的回弹力，轨道的质地与滚轮完美契合，能平稳划动但绝不发出噪音，这样才能做到划船运动几乎无噪音的状态。
5.内部套件一定要耐磨

一台机器，内部结构无法做到简单维修和更换，所以越是内部的结构越需要好的材质和设计。人为的拉桨导致桨叶转动的结构被称为划船机的传动结构。结构中有一个直接影响划船机拉桨感受组成配件——桨轴套件。套件的材质决定是否耐磨，传动过程是否顺滑。

目前套件市面上有两种套件，铜套套件，塑料条件。塑料套件：塑料材质是市场上大部分划船机套件采用的材质，长期使用会出现磨损，作为内部结构件，套件不易更换，长期磨损产生的旷量会让划船过程发生卡顿。影响后期的使用体验和健身效果。

铜套：铜套比塑料条件坚固耐磨，不会因长期使用产生套件磨损，同时不会生锈。如果发现拉桨不够顺滑，两滴顺滑油就能轻松解决，永远无需更换。

6. 尼龙玻纤桨叶更好

市面上不锈钢桨叶的卖点都是受力均匀，拉桨的时候无卡顿现象手感顺滑，桨叶材质坚固无断裂风险。以上说的都对，不过有一些小小的细节被故意忽视了不锈钢桨叶的主体确实非常坚硬不会生锈，但是整个桨叶部分其实都是焊接而成的，在焊接处会有焊点，而焊点长期浸在水中，会有生锈的可能，当生锈情况严重的时候会导致桨叶脱落。

所以一体式无焊点的尼龙玻纤桨叶是目前最好的选择，流线型设计与水流流动趋势很好的贴合保证最大阻力的同时让水声更加轻柔。
7.选择一个舒适的把手很重要

目前把手分为3类，泡棉把手，实木把手，定制皮革把手

三者舒适度排名：皮革>实木>泡棉三者防滑度排名：泡棉≥皮革>实木所以综上选择，定制皮革把手最适合划船机，既柔软舒适，同时又防滑耐磨。
8.更容易调节的脚踏

划船机脚踏是将脚掌固定在划船机上的一个结构，我们日常锻炼的时候要将脚踏的绑带固定在脚掌的最宽处，所以不同脚掌对脚踏的尺寸需求是不同的。市面上的脚踏也是分为两种，一个是孔位结构型脚踏，一种是按压锁止型脚踏。

• 孔位结构：

脚踏板上有6个孔位，每一次调节需要将脚踏中的孔位与踏板中的凸点手动分离，找准合适的位置后再重新合并。孔位结构是一种非常简单粗暴的调节方式，每一次分离踏板都需要很大的力气，所以对于家庭使用，尤其是脚掌尺寸明显不同的人群使用，会比较麻烦。

• 按压锁止：

踏板上有8个节点，按压踏板中间的按钮，在调节两个脚踏之间节点对应的位置，调整好之后，松开中间的按钮即可。这样的调节方式比孔位结构更加简单，任何一个人都可以完成操作，8个节点满足更大范围的脚掌尺寸，非常适合家庭使用。

最后补充一下，划船机不要购买可折叠的和需要自己安装的。

折叠的划船机占地面积其实更大。经过测量，普通划船机收纳时的占地面积是0.3m²，可折叠划船机收纳后的占地面积是0.5m²，所谓的折叠划船机节约空间之说是不存在的。

其次，划船机要做到可折叠，需要截断最下面两根承重梁，再用轴承和铆钉进行衔接，两段式拼接轨道随着使用时间的流逝和频繁折叠，机身中的螺丝和部件会因为持续受力而变形错位松动，划船机稳定性会大打折扣。

按照预算，型号推荐如何选择适合自己的划船机？首先明确预算，对于划船机来说便宜没好货，贵了性价比就低了，所以先确定预算和重点需求，然后在这个范围内选择最优选。这里把MOK划船机的价格分为四个档位，给您更直观的数字和数据。
预算：2000元以下

K16S

长宽高尺寸 2100*565*530mm

白蜡木机身，透明水箱无级变阻重量31KG 最大承重200KG

首先推荐下M16S，使用进口白蜡木，硬度高稳定性好，不易变形。全包轨道经过精准校平，平滑又静音。阻力调节方面使用无级变阻，运动强度自我掌控。2000元以下这款性价比很高，适合新手和入门小白使用。
预算：2000—2500以下

M16s

长宽高尺寸 2000*570*530mm

榉木机身 黑色半透明水箱无级变阻重量36KG 最大承重200KG

M16s在M16的基础上做了很多的优化，是M16的升级版，在不影响运动轨迹的情况下把划船机的长度缩短至2m，使用时占用空间更小。创新性选择黑色半透明水箱，让划船机外形更加酷炫，圆形泡棉把手+5度弯曲设计，让长期握把更加舒适。脚踏板下移3cm，对于大基数体重大肚腩人群更加友好。
预算：2000——3000以下

M16P

长宽高尺寸 2150*520*570mm

榉木、红橡木机身 透明水箱多档调节阻力重量36KG 最大承重200KG

M16p转为家庭健身设计。定制皮革把手，贴合人体工学握力设计，使用时手感更舒适。独家定制软包静音滚轮，杜绝运动中产生噪音。最大的特色就是可以通过中央按钮控制桨叶开合来调节阻力，充分满足不同人群的使用需求。
预算：4000以下

M20

长宽高尺寸 2000*570*530mm

樱桃木 透明水箱无级变阻重量30KG 最大200KG

MOK划船机中的高端线，把手采用定制皮革，触感细腻拉桨不硌手。整机框架采用昂贵木材樱桃木作为机体，纹路绮丽颜色温润，会随着时间的流逝木料慢慢变红，非常有格调和纪念意义，尽显奢华高贵的生活品质。如何挑选好的划船机已经为大家介绍完毕啦！希望大家在购买的时候都能擦亮眼睛，买到称心如意的产品，感谢看到最后的你。喜欢的话请点赞评论哦~