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多强的力量训练会加速脱发？
本人属于遗传性的雄激素性脱发，想问下只要做力量训练就一定会加速脱发吗？还是说少量的健身没有影响？我一周三次，一次4组总共20分钟，一组30个开合跳，30个高抬腿，10个俯卧撑，10个仰卧起坐，40秒平板支撑。这个强度不算高强度吧？？会加速脱发吗？需要减量还是直接停掉？
健身区你有脱发困扰吗
发布于山东阅读 9370
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虎扑JR0560143631楼主
· 山东有了解的大佬没
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pongpongha
· 辽宁早晚的事 尽早认命吧
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