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养秋膘的日子到了，管住嘴、迈开腿的减肥季也随之而来。科学认为以跑步为首的有氧活动减重最为高效快捷，而这其中慢跑运动又是门槛最低的。在气温转凉的时节进行科学规律性的慢跑运动，将有效提高全身大肌群活跃程度，改善身体亚健康状态。

尽管日常休闲的慢跑好处颇多，但是依然存在不可忽视的运动风险。以减重为目标的大体重人群，不管是偏健壮的肌肉型还是亟需甩肉的脂肪型，由于BMI指数普遍超24，超重肥胖的身体内部肌肉协调力量较弱，运动过程中支撑各部位器官的负担更重，因此膝、踝、足等部位也就更容易出现损伤。

如何降低易伤风险？除了合理的跑姿与跑频之外，跑鞋科技与时俱进的助力不容忽视。

▶第一步，减少跑步能耗，大体重也能轻松跑

巭跑鞋第一感受就是轻巧，穿上后脚的负重感很低，40码的，单只鞋子仅仅只有242g，跟一部手机的重量差不多；鞋子越轻，负重感越小，跑步的时候更容易加速，达到给运动减负的目的。巭跑鞋自带呼吸透气循环系统。鞋面采用的是网布，不仅降低了鞋子重量，而且网布透气性超强，能够明显感受到有风吹进鞋子里，不穿袜子就跟穿凉鞋差不多。

▶第二步，克制步态摇摆，跑动更加安全高效

巭跑鞋整体采用人体学设计，鞋头上翘设计，走路或跑步时减少阻碍、降低对脚趾的压迫；同时用超轻发泡橡胶贴片延伸至鞋头上翘部位，保护鞋面网纱，保护脚趾安全。
通过合理的弧形鞋底设计来推动身体前倾，从而在持续的慢跑中保持轻巧稳定的跑姿，而足跟及鞋底弧度的精密设计，同时从细节降低脚踝部压力与能量损耗。

▶第三步，高指数耐磨防滑科技，避免滑步风险

鞋底采用耐磨橡胶大底可以帮助中底吸收、释放冲击能量给鞋子提供稳定的抓地力和防滑性，做到每跑一步都能够安全、稳定着陆。

▶第四步，稳定包裹系统，保证脚部舒适度

更符合国人脚型宽楦鞋型，舒适护趾的同时避免鞋内挤压对脚部造成损害，而应网布结合无缝的设计，让弹性包裹更近一步，结合加厚脚踝部位有效避免造成摩擦损伤。

助力减肥群体慢跑运动的跑鞋科技，通过全方位的实穿考量，科学系统性的降能耗设计，将这一零门槛运动的风险有效降低，在倡导健康生活的当下，极大地改善了跑者体验。