椭圆机的卡路里显示正常吗
themorning
2022-01-17 21:04
rt,用这款汉臣的椭圆机锻炼了50分钟,一共14档,26斤飞轮,我一直是11档在运动,但显示我就消耗了150cal,我翻别人的帖子,45分钟都消耗400卡路里,我这机器准确吗
niuwlx
本来也都是估计的,你要是划水蹬的巨慢,那也是有可能只有150的
摇粒绒基地
看心率比较准,心率140到150的情况下一分钟大概能消耗10卡上下