Greg的b站账号。 IFBB pro，一分钟相扑硬拉总容量世界纪录持有者，还曾是他那个级别卧推世界纪录持有者！！！<img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527193622_s_122197_w_1000_h_667_49287.jpg"/><img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527193622_s_536655_w_1280_h_2770_75044.jpg"/><img src="https://i10.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527193622_s_220408_w_1280_h_1384_46430.jpg"/>

昨天刚看了那个蛋白质冰淇淋，今天模仿了一下

一直强调小萝卜是自然健身的那个网红吧！

对 他们拜访视频看了一半就看不下去了，主要还是以学习知识 提升为主的嘛

还行，我比较喜欢吃甜的，这个确实很给力

楼主邮件用词还挺好 留学生吗<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

it doesn't matter<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

腹肌好大好厚 怎么练的<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/268/27421268/thread_27421268_20220317112134_s_101479_w_855_h_861_74144.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>鸡血亢奋教练，讲课的时候感觉一直在喷我

Greg那个公鸡嗓你居然能睡觉能听<img src="https://i1.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/877/34464877/thread_34464877_20210514112449_s_5404_w_240_h_215_44264.png?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这个大兄弟眼睛长得很好看，但是说话为啥那么娘啊？

这个好像说金钟国用药了，闹的蛮🔥的，后来好像他道歉了<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

曾经的留学生哈哈 现在已经回国啦

Train harder than last time <img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

没别的 就每次训练前卷腹提腿当热身 训练后再补卷腹提腿收尾 日复一日这么来<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

现在不听都有点失眠了<img src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/111111/thread_111111_20220527134517_s_10151_w_196_h_172_66941.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

兄弟们 刚刚拉完背，吃完晚饭洗衣房的状态身高180 体重82kg <div><center class="hupu-img" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_261327IMG_8747.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_261327IMG_8747.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_261327IMG_8747.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div> <div><center class="hupu-img" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_311417IMG_8746.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_311417IMG_8746.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_311417IMG_8746.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>减脂减到最近陷入了瓶颈，偶然看到了b站上有人搬运Coach Greg的视频，看了几个结果一发不可收拾，直接上油管夜以继日地看了好几天，（油管粉丝144万）睡觉都在听，无药可救地被圈粉了。Greg是个实力很强，也特别实在的一个老哥，上百个视频看下来受益匪浅，接下来继续减脂也有了思路，更有了信心，于是随手给他写了一封感谢email，没想到昨晚刚躺下准备睡觉就收到了大洋彼岸的回信哈哈 还小小地夸了我一番。 大部分健身网红可能都做不到这么亲民吧大概。总之，推荐Coach Greg给所有人，相信你跟我一样会思路大开的！<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3480968IMG_8749.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3480968IMG_8749.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3480968IMG_8749.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div> <div><center class="hupu-img" data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3950691IMG_8750.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3950691IMG_8750.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3950691IMG_8750.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

兄弟们 刚刚拉完背，吃完晚饭洗衣房的状态身高180 体重82kg 减脂减到最近陷

被144万粉的pro大佬Coach Greg回复并夸赞，兄弟们什么水平？

火龙果的猕猴桃

兄弟们 刚刚拉完背，吃完晚饭洗衣房的状态身高180 体重82kg <div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_261327IMG_8747.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_261327IMG_8747.JPG"></div> <div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_311417IMG_8746.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_311417IMG_8746.JPG"></div>减脂减到最近陷入了瓶颈，偶然看到了b站上有人搬运Coach Greg的视频，看了几个结果一发不可收拾，直接上油管夜以继日地看了好几天，（油管粉丝144万）睡觉都在听，无药可救地被圈粉了。Greg是个实力很强，也特别实在的一个老哥，上百个视频看下来受益匪浅，接下来继续减脂也有了思路，更有了信心，于是随手给他写了一封感谢email，没想到昨晚刚躺下准备睡觉就收到了大洋彼岸的回信哈哈 还小小地夸了我一番。 大部分健身网红可能都做不到这么亲民吧大概。总之，推荐Coach Greg给所有人，相信你跟我一样会思路大开的！<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3480968IMG_8749.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3480968IMG_8749.JPG"></div> <div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3950691IMG_8750.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i2.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/211/74141211/1653650648_3950691IMG_8750.JPG"></div>

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