冷知识：NBA球员其实喝的纯净水…当然，如果你的消耗比他们打一场球大的话我觉得还是可以摄入一点电解质的

我喝的康比特百香果，还可以挺好喝，有什么效果没感觉

不需要效果哈😂就是补充无机盐和水分

真想补液就喝补液盐咯<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/3/thread_3_20220806084929_s_439293_w_1170_h_2532_75936.jpg"/>

nba也喝纯净水吗，他们运动量那么大，流失电解质多不会很容易肌肉感到劳累吗

90分钟内的运动没必要特别补充，喝矿泉水补充就够了，这是权威结论。

诺特兰德那个拼多多上挺便宜的，糖水厂出的糖水还是没有问题的<img src="https://i3.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/13/42314013/thread_42314013_20201026230808_s_3123_o_w_152_h_160_70752.jpg?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

老哥，这个能当电解质饮料喝吗，打球健身完拿来补充。<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/441/31767441/thread_31767441_20201129142908_s_10168_o_w_65_h_65_1600.gif"/>

正常人运动一个来小时用不到，主要高强度训练和户外徒步的电解质确实流失大广靠水不行

太甜了<img src="https://i5.hoopchina.com.cn/newsPost/rc-upload-1675820196123-23/1675859274837-79ffea02.webp"/>

和师兄经常一起去打篮球和羽毛球，每次打完都得买很多运动饮料，想像以前一样买粉来泡。看了看宝矿力水特比2020年涨价了好多，泡粉成本很接近直接去买。佳得乐的粉没喝过，淘宝上的都是美国发货，没看到国内货源。泡的成本会不会比较明显低于直接买饮料？或者有什么国产牌子推荐吗<div><center class="hupu-img" data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/522/31534522/1659714576_858879IMG_3287.JPG?x-oss-process=image/format,png" data_url="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/522/31534522/1659714576_858879IMG_3287.JPG?x-oss-process=image/resize,w_1000/format,png" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/522/31534522/1659714576_858879IMG_3287.JPG?x-oss-process=image/resize,w_600/format,jpg/quality,Q_60" ></center></div>

和师兄经常一起去打篮球和羽毛球，每次打完都得买很多运动饮料，想像以前一样买粉来泡

电解质冲剂求推荐

艾尔普兰

和师兄经常一起去打篮球和羽毛球，每次打完都得买很多运动饮料，想像以前一样买粉来泡。看了看宝矿力水特比2020年涨价了好多，泡粉成本很接近直接去买。佳得乐的粉没喝过，淘宝上的都是美国发货，没看到国内货源。泡的成本会不会比较明显低于直接买饮料？或者有什么国产牌子推荐吗<div class="slate-image" style="margin:0 auto"><img data-origin="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/522/31534522/1659714576_858879IMG_3287.JPG" style="border-radius:4px" src="https://i4.hoopchina.com.cn/hupuapp/bbs/522/31534522/1659714576_858879IMG_3287.JPG"></div>

虎扑体育网

这些回复亮了