兄弟们,问下薄荷问题

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这个薄荷推荐我每天2139热量,这个是已经预留了比如说300的热量缺口?还是说吃到2139正好平衡。另外,我是必须吃到他推荐这个数字吗?我感觉我离他推荐的数字还差3-500。

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536057

· 广东

推荐的热量是已经有热量缺口的,当个参考。

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唐岛湾楼主

· 山东
536057推荐的热量是已经有热量缺口的,当个参考。收起

好的,谢谢

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