不同体重级别成年男性深蹲重量等级表
60公斤级
大于等于225公斤 顶级
小于225公斤 高级
小于195公斤 非常强壮
小于170公斤 强壮
小于155公斤 中级
小于140公斤 进阶
小于125公斤 一般
小于100公斤 初级
小于80公斤 入门
小于60公斤 起步
67公斤级
大于等于235公斤 顶级
小于235公斤 高级
小于225公斤 非常强壮
小于210公斤 强壮
小于195公斤 中级
小于185公斤 进阶
小于170公斤 一般
小于110公斤 初级
小于90公斤 入门
小于65公斤 起步
75公斤级
大于等于285公斤 顶级
小于285公斤 高级
小于255公斤 非常强壮
小于240公斤 强壮
小于225公斤 中级
小于215公斤 进阶
小于205公斤 一般
小于130公斤 初级
小于110公斤 入门
小于75公斤 起步
82公斤级
大于等于315公斤 顶级
小于315公斤 高级
小于295公斤 非常强壮
小于260公斤 强壮
小于245公斤 中级
小于235公斤 进阶
小于210公斤 一般
小于150公斤 初级
小于120公斤 入门
小于80公斤 起步
90公斤级
大于等于330公斤 顶级
小于330公斤 高级
小于315公斤 非常强壮
小于275公斤 强壮
小于260公斤 中级
小于240公斤 进阶
小于225公斤 一般
小于170公斤 初级
小于140公斤 入门
小于90公斤 起步
100公斤级
大于等于355公斤 顶级
小于355公斤 高级
小于335公斤 非常强壮
小于290公斤 强壮
小于275公斤 中级
小于250公斤 进阶
小于240公斤 一般
小于202公斤 初级
小于150公斤 入门
小于100公斤 起步
110公斤级
大于等于380公斤 顶级
小于380公斤 高级
小于365公斤 非常强壮
小于300公斤 强壮
小于280公斤 中级
小于257公斤 进阶
小于240公斤 一般
小于222公斤 初级
小于160公斤 入门
小于110公斤 起步
125公斤级
大于等于400公斤 顶级
小于400公斤 高级
小于375公斤 非常强壮
小于310公斤 强壮
小于285公斤 中级
小于265公斤 进阶
小于255公斤 一般
小于232公斤 初级
小于170公斤 入门
小于125公斤 起步
140公斤级
大于等于410公斤 顶级
小于410公斤 高级
小于385公斤 非常强壮
小于320公斤 强壮
小于290公斤 中级
小于272公斤 进阶
小于262公斤 一般
小于250公斤 初级
小于190公斤 入门
小于140公斤 起步
140公斤以上级
大于等于440公斤 顶级
小于440公斤 高级
小于400公斤 非常强壮
小于330公斤 强壮
小于300公斤 中级
小于280公斤 进阶
小于267公斤 一般
小于255公斤 初级
小于200公斤 入门
小于160公斤 起步
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